Психология

Когда вы по жизни запутались, кого слушаете при безнадеги?

Никогда не забываю правила трех "н": нет ничего невозможного!
Ната Батурина
Ната Батурина
2 935
Лучший ответ
сотрудников сайта)))
Юлия Михаеску
Юлия Михаеску
71 824
себя
Просто разбираю всё по полочкам. , либо иду к коучу
Была такая ситуация: заглянула внутрь себя. Там получила ответы на все вопросы.
Безнадеги не бывает. Представьте, что всё вокруг разрушилось, но остались только вы. Кроме вас никого нет. Это действительно большая безнадега. Вы подумаете, осталась только Я и нет больше родных, близких, мне людей. Какой смысл жить дальше одной?
Вот в этой ситуации наступает полная безнадега. но и в этой как кажется безнадежной ситуации остались вы живы. Что вы будете делать? Неужели решитесь сразу повеситься или застрелиться?
А если не решитесь, не хватит духу. чтобы это сделать? Если очень захотите жить, что вы станете делать? Я вижу это так: ВЫ сперва осознаете всю безнадегу своего существования. Сядете на пенек и начнете размышлять. Но о чем? Какие мысли к вам придут?
Возможно мысли придут такие:
Неужели я одна уцелела, не может быть, наверное, где -то ещё кто -то остался жив? Надо пойти их искать и возможно я кого-то найду в живых. У вас появится мысль надежды. И вы пойдете их искать. По пути будете встречать разрушения и тела убитых, но вы будете идти дальше в НАДЕЖДЕ кого-то встретить. Вы проходите мимо разрушенных магазинов, где набираете еды и кушаете. У вас появляется хорошее настроение и надежда усиливается. Вы идете дальше и вдруг встречаете выживших людей . Вашей радости нет предела. Общая беда вас сплотит и ты почувствуешь их заботу. У вас появится сильная мотивация продолжить жить. Вы ещё сильнее полюбите жизнь, себя и выживших людей.
В вашей ситуации здесь и сейчас у вас есть ВСЁ: родные, близкие, еда, друзья, учеба, работа, крыша над головой, у вас есть выбор. У вас есть ВЫ САМИ ДЛЯ СЕБЯ. Так что вам ещё нужно, что бы понять, что ваша так называемая безнадега, это иллюзия, выдумки вашего ума, больное воображение эгоистического ума. Это ваши негативные эмоции, у которых вы в плену. Прокрутите всё, что здесь написано и переживите это мысленно, посмотрите, что получится и ответьте мне, если это вас не затруднит.