Психология

Грустно и тоскливо. А как Вы боритесь с весенней депрессией?

YS
Yulia Shulga
59 089
Ну блин.. . (
Я было вдохновилась депресснуть, прочитав твой вопрос (только начавшая покрываться молодыми стрелками травинок земля, деревья в раскрывающихся почках, запах дождя в темном воздухе вечернего весенного города... )

И тут вспомнила что еще зима и сугробы ((((((
Хатидже Сейтаблаева
Хатидже Сейтаблаева
25 226
Лучший ответ
Yulia Shulga Снег, мороз ))
Я сама от нее с ума схожу, зай.. .
Надеюсь, выйду на работу - будет попроще..))
Елена Кутняк
Елена Кутняк
98 829
У меня обратная ситуация. Выступаю на НТС. Надо быть серьёзным, а в голове вот эта песня. Ужас!
http://www.youtube.com/watch?v=XxA7MNLO8_4
Yulia Shulga С какой темой ?))
Нэля Бужор Вот Джеральд Даррел (английский биолог и писатель), когда хотел себя взбодрить находясь в сонном состоянии, вспоминал о своих неоплаченных счетах. ))
Попробуйте тот же способ с целью приведения в серьезное настроение. )
пока борюсь с весенними грипами
Катюша Иода
Катюша Иода
65 611
Надо побольше цитрусовых слопать. Интуитивно к этому пришел еще в студенческие годы.
Недостаток витаминов восполнится, прогуляетесь заодно, спортом позанимайтесь и все как рукой снимет
Алёнка Пряхина
Алёнка Пряхина
71 980
на самом деле организму нужна поддержка... витамины, питание разумное...) ) чтобы не было хандры... )
орехи, морская рыба, мед, сухофрукты.... ну и побольше того, что по душе...) )

я так устаю, что падаю и засыпаю ...утром просто говорю себе: надо! видимо это и есть депрессия.
Arna Baktiyar
Arna Baktiyar
14 030
Выхожу один я на дорогу.. . ну и далее по тексту
Елена Костева
Елена Костева
6 673
некогда.... еще столько посуды продать надо чтобы в Монте Карло попасть
Смотрю любимые кинокомедии и мультфильмы,
занимаюсь чем-то приятным, стараюсь не забывать лопать какие-то витамины.

А вообще да - депрессия противная штука, она цепляется как пиявка!
Весенняя депрессия это, как правило, нехватка витаминов и т. д. Попробуйте посадить луковицу и по пёрышку каждый день съедать; лимон мелко порезать, засыпать сахаром и оставить на столе. Проходя мимо каждый раз съедайте чайную ложечку лимона. Реально помогает, поверьте.
это пройдёт... главное не переживать... .
лучше конечно новыми знакомствами с ней бороться ...новые лица помогают ...увлекают.. .
Пусть у вас всё быстрее пройдёт)))
IG
Ilona Geewa
475
Yulia Shulga спасибо)
Юлия Симоненко Да, это Вы верно говорите - новое оно всегда поднимет настроение,
а то я месяц как без работы осталась и замечаю что из дома уже и выходить
не хочется, скоро одичаю совсем! ))