Где "взять" положительные эмоции?

Скажем, вы собираетесь посмотреть шоу, которое считается лучшим. Перед этим, сядьте и скажите себе серьёзно: “Мне не понравится это шоу, я знаю, что буду скучать там весь вечер! ” Потом вы идёте на шоу, и даже если это лучшее шоу в стране, вы всё равно скучаете. Вы даже выдумаете причины, по которым оно кажется скучным, и будете высказывать всякие доводы, почему шоу наскучило, почему всё происходит именно так.
Но можно также выбрать самый плохой фильм, который демонстрируется в городе, и сказать себе: “Я пойду туда и доставлю себе удовольствие просмотром фильма, и несмотря ни на что он мне понравится. Мне действительно ПОНРАВИТСЯ. Я получу УДОВОЛЬСТВИЕ от этого фильма. Держу пари, в этом фильме есть много такого, что мне может доставить удовольствие; наверняка такого найдётся много, если я буду смотреть внимательно. И даже если мне придётся наслаждаться тем, какой плохой это фильм, я всё равно получу удовольствие”. Вы пойдёте в кино и получите удовольствие от просмотра фильма.
Заставьте себя улыбнуться -- и вскоре вы перестанете хмуриться.
Заставьте себя засмеяться -- и вскоре вы найдете повод смеяться.
Проявите энтузиазм -- и вскоре вы его почувствуете.
Человек сам создает свои чувства.
Величайшая радость в жизни -- созидание. Не скупитесь на него!
Рон Хаббард

изз природы вещей если ппоглядеть доббрым серрдцем

А ты их воображай и они материализуются.

на базаре иллюзий и миражей

надо их искать, в Инете есть сайты, книги, фильмы добрые

в общении с Богом, позитивными одухотворенными людьми, в планировании времени, в стабильности

их надо создать, делая добро другим.
добро так красиво и сладко, даже сам Господь Бог не может жить без добродетели.

тело - колесница, чувства - лощади, ум - вожжи, разум - возничий, а ты -вечная душа, частица Бога, хозяин этой биомашины, сидишь в нем.

научитесь жить душой, как Бог

Источники позитива: 1. природа 2..искусство 3. творчество 4,любовь 5. общение с позитивными людьми 6. храм, молитва 7. движение 8. труд 9. хобби 10.дети

У второй половинки

из музыки..