Я задавала себе тот же самый вопрос.. . Уверенности не хватало! Причем искала в себе тщетно, как многие здесь советуют.
А потом я прочитала о магических свойствах камня ГЕМАТИТ. Оказалось, они направлены именно на это: добавление уверенности в себе, увеличение своего потенциала, изменение взглядов окружающих в положительную сторону, рост уважения и авторитета хозяина камня.. .
Уже больше года я ношу брелок с ГЕМАТИТОМ, и чувствую перемены в лучшую сторону.
Попробуйте, только немедленных результатов не ждите! Всему свое время.
Психология
Откуда взять уверенность в Себе?
Уверенность в себе — готовность человека решать достаточно сложные задачи, когда уровень притязаний не снижается только из–за опасений неудачи. Если уровень способностей значительно ниже тех, которые требуются для намеченного действия, то имеет место самоуверенность.
От САМОдисциплины.
Чем вы больше будете УМЕТЬ СЕБЯ контролировать,
тем чаще и больше у вас будет появляться уверенность в себе.
Т. е. не других УЧИТЬСЯ контролировать, а СЕБЯ!
Собственно успешность жизни человека,
только этим, - самодисциплиной, и ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ,
Чем вы больше будете УМЕТЬ СЕБЯ контролировать,
тем чаще и больше у вас будет появляться уверенность в себе.
Т. е. не других УЧИТЬСЯ контролировать, а СЕБЯ!
Собственно успешность жизни человека,
только этим, - самодисциплиной, и ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ,
Ты ответил на вопрос: в Себе есть уверенность. В себе малом - нет!
Ищи Себя и будешь уверен во ВСЕМ!
Ищи Себя и будешь уверен во ВСЕМ!
Ниоткуда не возьмешь. Есть способ, но не самый легкий. Разберись как следует хоть в чем-то. В марках, математике, разведении аквариумных рыбок, песнях группы "Нана", отпечатках пальцев.. . Все равно в чем, что тебе ближе. Но разберись как следует, стань знатоком. Когда твои познания будут вызывать уважение хотя бы в среде единомышленников придет и самоуважение и уверенность в себе.
Только в себе.
Надо добиться успеха в каком то деле. Тогда уверенность придет сама. Главное трудиться не на страх а на совесть.
наверно поискать именно в себе...
Попробовать ответить на вопрос: "а что мне за это будет? " (если я буду уверен (а) в себе)
Вы должны уяснить, что уверенный человек никогда никому не желает особо угождать, делать приятно, удобно кому либо. У уверенного человека на первом месте стоит собственное я, а потом другие. Такой человек всегда может сказать "нет", отказать, если это может вызвать ему неудобства.
Уверенность формируется подсознательно (т. е. привычка поведения) вам на первых парах не удастся вдруг стать уверенным в себе. Но в практической психологии к счастью существует приемы, и гимнастики, которые пусть не сразу, но сделают вас более - менее уверенными. Более подробнее можно почитать об этом в книгах по психологии. А пока что остановлюсь на основных моментах:
1. Научитесь по чаще говорить "нет" на просьбы которые вы делать не хотите, в частности в тех случаях если это вы делать не обязаны. Т. е. просьбы коллег по работе, друзей, соседа. Просто скажите "нет" и все. При этом ничего не объясняйте, в конце концов вы им ничем не обязаны.
2. В свободное время представляйте себя в разных неловких положениях, и ловко придумывайте выходы из них, всюду показывая себя уверенным, бесстрашным, остроумным человеком. Так же прокручивайте реальные произошедшие случаи из жизни, где вы себя не показали (либо показали как слабохарактерного, застенчивого) , но уже показав себя опять же уверенным.
3. Как можно чаще прокручивайте в мыслях следующие слова-формы "Я есмь уверенность, твердость, чувство собственного достоинства, отважность и храбрость".
Уверенность формируется подсознательно (т. е. привычка поведения) вам на первых парах не удастся вдруг стать уверенным в себе. Но в практической психологии к счастью существует приемы, и гимнастики, которые пусть не сразу, но сделают вас более - менее уверенными. Более подробнее можно почитать об этом в книгах по психологии. А пока что остановлюсь на основных моментах:
1. Научитесь по чаще говорить "нет" на просьбы которые вы делать не хотите, в частности в тех случаях если это вы делать не обязаны. Т. е. просьбы коллег по работе, друзей, соседа. Просто скажите "нет" и все. При этом ничего не объясняйте, в конце концов вы им ничем не обязаны.
2. В свободное время представляйте себя в разных неловких положениях, и ловко придумывайте выходы из них, всюду показывая себя уверенным, бесстрашным, остроумным человеком. Так же прокручивайте реальные произошедшие случаи из жизни, где вы себя не показали (либо показали как слабохарактерного, застенчивого) , но уже показав себя опять же уверенным.
3. Как можно чаще прокручивайте в мыслях следующие слова-формы "Я есмь уверенность, твердость, чувство собственного достоинства, отважность и храбрость".
Похожие вопросы
- Не хватает уверенности, откуда взять? Как ее получить ?
- Откуда берется уверенность в себе?
- Откуда берется уверенность, что вместе будет хорошо? У вас она откуда взялась?)
- А вы психически здоровы или больны? Откуда такая уверенность? И где грань? И каковы критерии здоровья и болезни?
- Психологи не могут видеть результат своей работы, откуда тогда уверенность в том, что они помогают клиентам? Или нет
- Разве мы можем кого-то учить, даже советовать, это большая ответственность. Откуда такая уверенность в своей правоте?
- Вы уверены, что светлая сторона сильнее и в конце концов победит??)откуда эта уверенность??)
- Откуда берется уверенность, что прочитанное между строк, там действительно было?
- Почему люди иногда думают, что их невозможно разлюбить, откуда такая уверенность?
- Почему человек считает, что он истина в последней инстанции? Откуда такая уверенность в правоте своих слов?