Психология

Критика в свой адрес

У меня есть плохая черта характера: не переношу критику в свой адрес. Иногда понимаю, что человек мне правильно все высказывает, но, все равно, сразу начинается неконтролируемый выплеск негатива. могу и поругаться из-за этого.
Понимаю, что надо как-то с этим бороться. а как-понятия не имею.
Бороться постепенно. Сначала удерживать себя от выпадов в сторону обидчика, хотя бы просто молчать или говорить "Спасибо, я над этим подумаю" или "Я не согласна с Вашим мнением относительно меня, но не хочу обсуждать это сейчас" и ни слова больше.
А наедине с собой, прокричавшись, проплакавшись и помахав кулаками, разберите, какой повод Вы подали для критики. Обычно не терпят критику те, кто привык самооправдываться и делают это даже наедине с собой.
Научитесь не оправдывать себя никогда. То есть вообще никогда. Иногда именно это почти мгновенно останавливает поток критики, особенно если человек сам оценивает какой-то свой поступок как неподобающий, не сваливает на обстоятельства и других людей, и не боится признаться в этом и попросить прощения. Если критикующий был прав в своей критике, мысленно поблагодарите его за урок и учтите замечания на будущее.
СТ
Светлана Тяжелова
10 509
Лучший ответ
Щипать себя и штрафовать.)
мир добр, перестать защищаться
Марина Сидорова хороший, мудрый ответ..
Поддерживаю Елену... Не считаю для себя обязательным принимать критику от кого-бы-то-ни-было.. .
Даже от тех, КОМУ доверяю... просто так критиковать - вряд ли дойдёт: -)
Вобще-то, мне приходится работать практически критиком и существуют определенные правила
- Как критиковать, если хочешь реально помочь.
Возможно, это гордыня, а по мне так - здравый смысл: -)
Критику в свой адрес принимаю спокойно... с милым матом в ответ...
ОН
Ольга Набока
63 690
Критикуют - скажите СПАСИБО) )
Именно СКАЖИТЕ) Твердите - Спасибо-спасибо-спасибо.... Эт поможет Вам не сорваться в негатив и, вполне вероятно, остановит порыв критика) Ну, а патом, успокоившись, решите что Вам с этой критикой делать - пропустить мимо или через себя)
Н~
Наталья ~
62 514
Марина Респект !
Бесплатно критикуют? ) Повезло)
Матерый, тертый критик больших денег стоит)
На многих людей вообще никто даже внимание не обращает.
Так что - берите больше! )
Не надо очень близко принимать всё к сердцу, хотя это и трудно. Критика бывает конструктивной и деструктивной ( хотя это уже не критика, а оскорбления) Идеальных людей нет. Пусть критикующий на себя посмотрит, можно и прямо указать ему на это. А то часто бывает так, что критиканы в своём глазу бревна не видят, в чужом соринку замечают
а просто вспомнить, что по формуле "импульс-акция" "работает" животное.
Вы ж не оно, поэтому между этими двумя действиями у человека есть промежуток - для переработки импульса, иначе всё будет смахивать (ну, помимо "животной" аналогии) на банальное хамство) )
как довесок: помнить, что небезрешны) )
здесь, на ОТВЕТАХ, так, увы, бывает - отвечаешь на вопрос и начинаешь рассуждать о правомерности его постановки, приглашая к соразмышлению автора, а в ответ - "НЕНДРАВИЦЦА - ВАЛИ ОТСЕЛЬ!! "
Что такое критика? Кто имеет право критиковать? Каждый?
Просто есть люди, которым я доверяю, им можно меня и критиковать - зря не скажут, а я подумаю, ну, может, и огрызнусь сначала чуть, а потом подумаю.
А вот остальным лучше не лезть со своей критикой.
Чувство собственной важности рождается у человека, когда он долго не думает о том - кто он и для чего он.
Не нужно, насилуя себя, избавлятся от надуманных "недостатков".
Просто, задумывайтесь чаще: для чего, зачем.. . и что может быть в основе Ваших переживаний.
Этого достаточно для изменений.
Aish ....
Aish ....
8 012
начинать менять черты характера, которые критикуют
наверное так многие делают... защитный рефлекс... .
у меня хуже ..я наоборот не хвалю себя никогда а еще и могу что-то не хорошее о себе говорить критиковать.... это тоже такой себе комплекс наверное --хочется чтобы кто-то хвалил и говорил приятное... а не самому себя хвалить.
у вас сильное ЭГО.... оно должно быть, но не в увеличенном виде, это как увеличенная щитовидка или печен, они должны быть, ведь они важны, но из-за размеров они сбивают правильный ритм организма.... понимание проблемы уже первый этап к выздоровлению... необходимы время и привычка нейтрализовать причины....
.иманова Гульжан да какое там эго( меня столько раз предавали некоторые люди, а я все равно рядом с ними. Было бы сильное Эго, послала бы все на 3 веселых буквы
Критику на либо не замечать или сделать вид что говорят не о тебе. Ли посмеяться дабы не уронить свой авторитет. Мне кажется вы могли бы представить что критикуют другого человека исобраться с мыслями и приструнить критика.
понять мосщиш енто, уже фоспринемащ критику))