Как научиться не принимать всё близко к сердцу?

Купи пятый гвоздь.... ЗАБЕЙ!

...займись собой и не реагируй на ветры житейские+

Нужно перестать их совершать, тогда и думать не придётся. Для того чтобы перестать быть слишком чувствительной нужно пережить много горя. Я не думаю, что Вам этого захочется. Удачи Вам!

Если только убивать всех подрят.

представить что кругом точно такие же люди и мысли у них схожи с вашими.

может, и не надо учиться, с возрастом это само пройдет, будешь отличать главное от мелочей жизни

То о чём Вы вопрошаете в психологии называется самоидентификацией то с чем Вы себя отождествляете, в Вашем случае это Ваш УМ и ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СФЕРА . Но ум и эмоции это не Вы, это Ваши инструменты, под власть которых Вы и попали, они над Вами и властвуют . Вам надо установить ,- кто в доме хозяин, а кто слуга, то есть сменить самоидентификацию, и отождествиться со своей сущностью, а не инструментарием . Для этого существуют медитации которые Вы можете найти без труда, Наберите " медитация на Я высшее " почитайте теорию медитативной практики и вперёд в светлое будущее, где ваши слуги будут Вам служить а не издеваться над Вами.

SininhoPT - что вам мешает в этом? Если приписываете себе действия, то когда недовольны результатом - возникает чувство якобы поступила глупо.
Для что важнее сделать больно кому-то сейчас, когда он может перетерпеть боль или же думая как правильно поступить не станете делать больно, то в последствии накопиться большая боль в, которой он не сможет справиться, даже с вашей помощью - так что выбираете? В вашем взгляде присутствует только фрагмент и вы пытаетесь на этом построить свои взгляды на события.
Находясь в высотном доме выглядывая из окна весь дом не сможете увидеть, только обойдя весь дом и поглядев сверху - можно представить как он выглядит - так и вы когда сделали какое-то действие не спешите с выводами подождите и спустя время сможете увидеть действительный результат - если человек, которому вы допустили "не порядочное" действие, отвернул от этого пути и не попал в более глубокую яму - то только спустя время вы поймете, что ваши текущие действия принесли ему пользу.
(Не знаю насколько доступно объяснил) Все равно успехов в этом поиске!!!

только вместе с пережитым опытом и самовоспитанием,

Стань умнее других...