Что вы делаете когда вам плохо, душевно плохо.

Я как Скарлетт, стараюсь или отвлечься или поскорей лечь спать и подумать: "Завтра будет новый день... "

вышиваю

Попытаюсь сделать все от меня зависящее, чтобы все исправить. Если это выше моих сил - просто наблюдаю ситуацию как бы со стороны. Рано или поздно все должно измениться.

мне сейчас на столько плохо, что даже окружающее воспринимаю как во сне, 4 день затворничества - просыпаюсь, кофе, мелкий косметический ремонт в квартире, ответы и все по новой. В душу плюнул, нагадил - самый близкий и родной человек, вот и пришел к вам в категорию со стройки....

в ступор впадаю..

не знаю что это такое.

Впадаю в отчаяние

Нахожу того, кому еще хуже, чем мне - помогаю ему, и мне становится легче!

я слушаю мою любимую музыку, или читаю.. .
или помогаю кому-нибудь, кому еще хуже.

Общаюсь с людьми, к которым хорошо отношусь.

Мне ничего не помогает.... тут только переболеть...

Посоветовать можно многое... Это отвратительное чувство.. .
Мне помогает сон... душ.... и обязательно общение на тему которая отвлекла от дурных мыслей.. .
Особенно человек противоположного пола. Выход в люди.. с другом.. .
просто посидеть, пообщаться, можно и потанцевать. .
Но одно УСЛОВИЕ... НЕ ДУМАТЬ О БОЛИ ДУШЕВНОЙ. .
НЕ ПИЛИТЬ ЕЕ ПИЛОЙ....

Стараюсь остаться одна. Не всегда, правда, получается в семье, но все-таки выбираю момент хоть немного побыть наедине с собой. Главное, чтобы никто не лез с утешением! Погорюю, погорюю, а потом говорю себе: "Все, что ни делается - делается к лучшему! " Помогает.

слушаю музыку, если куда то надо идти, то отделяюсь от компании

Остаюсь на едине с собой и думаю о том почему мне плохо
пока не надоест!
А когда надоест - забываю (так быстрей проходит это состояние опатии) .
Обычно хватает дня 3, максимум 5!
А потом продолжаю радоваться жизни! )))

включаю какую нибудь грусную музыку в плеере и плачу.. . в одиночестве или ночью в подушку.. . потом становиться легче и даже жить хочеться! проблемы становяться не такими неразрешимыми, как казались раньше

Играю в комп, смотрю фильмы.

слушаю спокойную музыку, или наоборот включаю что-то на полную громкость и выкрикиваю слова песен. помогает =)