Как отделить свои ЖЕЛАНИЯ и ПРИНЦИПЫ от навязанных извне?

Несколько критериев есть. Например. если вы собираетесь реализовать какое-то действие, то обратите внимание на то, откуда к вам пришло желание, чья это была идея изначально? Если от другого человека - ясно, что не ваше желание. Хотя вы можете идею и поддержать, но когда вы делаете это через СВОЕ решение, она становится уже вашей (с момента принятия решения) . Другой вопрос, что наши желания - не всегда наши, часто они идут из убеждений, навязанных нами другими раньше (чаще в детстве) , мы редко пересматриваем свою структуру, чтобы отделить свое от не своего. Для этого надо научиться быть честным самим с собой (это нелегко) , чтобы видеть истоки, откуда идет потребность, что она закрывает на самом деле. Эти критерии различения нарабатываются в течение всей жизни (своего от чужого) . Ну, есть еще подсказка: когда вы озвучиваете желание или принцип и употребляете сова "должна", "обидно", "нужно" - это все 100% признаки "программы". т. е. не вашего.

уже на пути.

если бы все так просто было.. )
можно сказать только общее - быть внимательным и чутким.. . не лениться анализировать

вообще.. . ОЧЕНЬ полезное умение...

Если ты чего-то действительно желаешь, ничего невозможно навязать, а принципы, в принципе, меняются в течение жизни.

А может нет разницы навязаны они или нет, главное чтобы хотелось и моглось..