Чем лечится моральная усталость? Не депрессия какая-нибудь, не боль, а именно усталость? Как морально освежаетесь?: -)

Вообще, это дело индивидуальное: кому что больше подходит (смена обстановки, отпуск, чтение книг, пассивное расслабление и т. п.) . Хорошо бы чередовать разные способы. Но ключевой, пожалуй, - как раз смена вида деятельности: и при моральной усталости, и при физической.

Отдыхать всегда не там, где живешь.. . Даже в выходные. Это действительно освежает-- даже внешность меняется...

Читаю книжку. В процессе чтения и размышлений меняется моё восприятие мира. Пусть немного, но меняется. И усталость уходит куда-то. Вот сейчас я думаю над тем, как максимально часто или глубоко менять своё восприятие мира. Чтобы по своему желанию менять свои ощущения от воздействия этого мира. Чтобы своим усилием воли за предельно короткое время поменять настроение. Освежить себя этой переменой.))

спортом. Движение разгоняет молочную кислоту.

природа

значит нада осознать самоосознание свое

Пометь всё в своей жизни! С ног на голову или наоборот! Всё что можно поменять! Переехать! Сделать ремонт! Развестись! (крайняя мера) . Поменять работу! Бросить работу! Просто отдахнуть или найти другую работу! Всё вам на выбор!

тишиной и холодным душем.. . иногда музыкой

Меняю занятия и места.

водочкой, да с перебором ; ))в момент выхода из запоя, моральная усталость осутствует напрочь.. . : ),как впрочем и всякая мораль ; ))

начинаю в 101 раз учить китайский, моральная усталость сразу куда то убегает )))

Включить подвижную веселую музыку и заняться под нее фитнесом