вопрос психологам: мне постоянно снятся сны в которых я плачу

А вы не чувствуете какого-то бессилия, опустошенности, уныния? Нет, не во сне, в реале. Проблема может быть и на физическом уровне: анемия или гипотония. Или в реале слишком некомфортные условия жизни. Или постоянный прессинг со стороны родных/коллег. Или недавняя ссора/скандал оставили след в памяти.. .
Вариантов, как видите, множество. А разобраться в них сможете только вы сами. Ищите то, что мешает вам в реале, и постарайтесь устранить эту помеху.

Ну и пара советов, которые не повредят: смените постельное белье на новое, переложите подушку на другую сторону кровати, пользуйтесь другими духами и как-нибудь измените макияж, перед сном воспользуйтесь аромалампой с успокаивающими эфирными маслами. Ненадолго - на неделю, максимум - две. Всё должно наладиться.

слезы это освобождения организма от нервного замкнутого состояния... т. е. с слезами выходит то кому вы не можете высказать свои переживания.. видать что то есть или будет то чем вы не можете поделится или на том уровне вам все равно будет тяжело высказатся..

видимо у тебя что-то "такое" случилось и Ты не можешь Это забыть (или отпустить) . Живи "будущим", а не "прошлым" и все наладится))) . Главное - понять, - Что БЫЛО - ТО БЫЛО! и его уже не вернуть. (если машину времени не создадут))))

вам никто не поставит диагноз, не поняв причины