Психология

Как перестать стесняться, быть застенчивой? Ваши советы

меня это уже бесит, но когда я только знакомлюсь с новыми людьми я скромная и застенчивая, а мои подруги и друзья (старые) смело общаются с новыми знакомыми и выходит так что меня не замечают что делать?
IA
Indira Abieva
78
Больше любить себя, и относиться к незнакомым людям как к лохам и днищам )
Наталья Предейн
Наталья Предейн
77 819
Лучший ответ
Курсы актерского мастерства для этого есть, если сильно мешает застенчивость запишись и ходи.
Не понятна суть вашего вопроса. Может вам просто не интересно общаться с этими "новыми людьми", вы просто идете на поводу у своих развязных подруг (которые скорее всего вовсе вам не подруги) .

Смените круг общения и все у вас наладится.
Тебя замечают, Саша. Точно тебе говорю.
ответ простой - повысить самооценку... а вот сделать это можно только если рядом с тобой человек, который поможет это тебе сделать... не у всех он есть - вот в чем беда...
*слаще Тебя* **
*слаще Тебя* **
25 816
Тыж моё солнышко)) ) у тебя ещё впереди столько времени))) )
Самое главное не сдавайся.. Одной моей знакомой в своё время помог театральный кружок, она стала выступать на сцене и застенчивость улетучилась по мере того, как стала девушкой) )
А может стОит сменить кампанию?
Ирина Добрева
Ирина Добрева
12 004
Согласно канадской «Торонто стар» , «около 13 процентов взрослых страдают от чрезмерной застенчивости» . В газете сообщается, что это «мешает им вести полноценную жизнь» . Вот какие советы по преодолению застенчивости предлагали специалисты: «Начать разговор можно с того, что вы услышали в новостях, прочитали в журналах и книгах, с хобби или кино» . «Работайте над навыками словесного и несловесного общения: над зрительным контактом [и] умением откликаться на слова собеседника» . «Заставляйте себя делать то, чего вы боитесь» . «Если у вас застенчивый ребенок, важно давать ему как можно больше возможностей общаться с людьми» . Специалисты призывали стеснительных людей не сдаваться, поскольку опыт показывает, что чем больше человек старается преодолеть застенчивость, тем легче ему это дается.
Надо развить в себе какие нибудь таланты, найти хобби и вперёд
нужно проанализировать ситуацию почему вы так себя ведете? какие ваши мотивы, может что-то хотите избежать? например, считаете что так порядочные люди не ведут себя (не хотите быть навязчивым человеком) много причин, нужно искать в себе.
Почитайте труды Николая Ивановича Козлова. Сильные книги ей богу.
http://nkozlov.ru/
Тренинги общения, актерское мастерство, парные танцы
~ Катерина ~
~ Катерина ~
1 502
Тебя это бесит лишь потому, что ты хочешь быть как твои подруги, но лучше всего быть самим собой, в этом и есть прелесть, что ты застенчевая и скромная таких очень и очень мало, в основном все как твои подруги! Будь самой собой:)