Злость отнимает слишком много энергии, но, чтобы ее сдержать, энергии надо еще больше ) Так и чего делаете? )))

Нуу.. . тут как в институте: первый год ты работаешь на зачетку, потом она работает на тебя.
Сначала злость сдерживаешь, потом появляется привычка, которую в народе называют поху**змом.
А вообще, сдерживать надо даже не злость, а свою восприимчивость к раздражителям.
Че-то там кому-то надо? А мне нах это не надо и идите вы в пень..

не злюсь.. .
при первых же ее намеках от злости избавляюсь...

Злюсь - в стороне от других, чтобы не задело.. . Умею использовать для чистки себя:)

Убиваю её на корню)) ) Затаптываю огонь, пока ещё не успела разгореться)))

Дотошная вы девушка...)

А я ничего и не сдерживаю.
Просто наблюдаю за процессом.
"Оно всё само по себе" происходит, проходит и затухает.
Наверное, поэтому я и не злюсь.

забываю злится

Зима недаром злится,
Прошла её пора —
Весна в окно стучится
И гонит со двора.

5
И всё засуетилось,
Всё нудит Зиму вон —
И жаворонки в небе
Уж подняли трезвон.

Зима ещё хлопочет
10
И на Весну ворчит:
Та ей в глаза хохочет
И пуще лишь шумит…

Взбесилась ведьма злая
И, снегу захватя,
15
Пустила, убегая,
В прекрасное дитя…

Весне и горя мало:
Умылася в снегу
И лишь румяней стала
20
Наперекор врагу.

Тютчев

У меня солнечные батарейки))))

постарайтесь понять тех и то на что злитесь, если поймете она исчезнет.