как научиться думать позитивно?

Снначала появляется действие - улыбка. Потом реакция организма на улыбку - поднимается настроение. Начинаешь видеть всё в позитиве. Если всё время заставлять себя улыбаться, постепенно начинаешь думать обо всём позитивно каждый день. Это в теории.. . У меня получается не всегда) Ещё помогает задуматься о глобальности мира и понять, как незначительно всё плохое и как важно всё хорошее.. . И даже то, что плохо - на самом деле хорошо.

А что такое позитивно думать - поясните?

Так называемое "позитивное мышление" - это не мышление. Чтоб им овладеть, нужно престать думать и начать повторять "Все хорошо, все хорошо.. "

с такой то аваторкой не учиться а посто думать красиво надо всегда...

Для начала стоит научиться просто думать...

Ловить себя н7а негативных мыслях и стараться думать в позитивном ключе. Постепенно это войдет в привычку. Мыслить негативно, тоже привычка.

Не жалеть о том, чего нет и ценить то, что есть.

Нужно начать с сейчас отслеживать негативные мысли и менять их на позитивные.
Сначала напряжно, но зато потом, когда привыкнешь (нужно так делать хотя бы 40 дней, чтобы в подсознание уложилось Ваше желание) ...потом на автомате будет получаться, а потом только позитивные мысли приходить начнут.

Изберите желаемое направление, повернитесь к нему спиной и призывайте те ценности, обладание которыми научит вас извлекать из негативного позитивное.