Это не так сложно на самом деле, как кажется. . Попробуем на простом примере? Телевизор, пульт, множество разных каналов.. . и ты включаешь, листаешь посредством пульта, воот, что-то интересное, ага, поглядим, впиваешь взгляд, а там идет какое-то кино, все мелькает, кто-то куда-то спешит, забавная музыка на фоне, вперемешку с доставуче-навясчивыми рекламами и тд, но. . тут понимаешь, что тебе это начинает надоедать, продолжаешь УПРАВЛЯТЬ пультом дальше, ибо ОН В ТВОИХ РУКАХ.. . и ищешь наиболее близкое тебе, то, что тебе было бы действительно комфортно и интересно смотреть, находишь если - ОСТАНАВЛИВАЕШЬ ПОИСК, а не находя, например, ничего толкового, попросту ВЫКЛЮЧАЕШЬ ящик, переключаясь на какое-то другое СВОЕ ДЕЙСТВИЕ, так?.. .
так же и с мыслями. .
Когда чувствуешь, что мысли, сгущаются над тобой словно тучи и начинают давить, катастрофически близка непогода, которую ты не желаешь на данную минуту, просто берешь и ...ОТПУСКАЕШЬ лишние мысли восвояси.. и пусть они летят, освобожденными птицами.. . Пофигу куда, но главное ОТ ТЕБЯ. . На месте - отпущенного, как правило, остается ПУСТОЕ пространство, которое непременно надо заполнить, и тут опять-таки ТЫ САМ берешь и ...вливаешь В СЕБЯ по-капельно или громаднейшей лавой что-то наиболее приятное, легкое, воздушное и тд.. . И вместе с тем, ТВОЕ НАСТРОЕНИЕ подключается к ТВОИМ ДЕЙСТВИЯМ и погода мыслей заметно меняется, но РОВНО НАСТОЛЬКО, НАСКОЛЬКО ТЫ САМ попытался ее улучшить, выставив за дверь все лишнее и ненужное.. .
Смотри.. те. . КАК красиво? Они улеТАЮТ.. .
И уже.. ДРУГАЯ картина взамен) )
