Психология

Отрицательными эмоциями истощаем нервную энергию Все время наслаждаться жизнью тоже невозможно Как быть? Лишь созерцать

Если нахлынули критичные, отрицательные мысли. Что делать? Если ты позволишь им завладеть собой, то они будут разрушать тебя. Поэтому старайся отгонять их. Относись к своим ошибкам с юмором. Ведь, в конце концов, есть «время смеяться» (Екклесиаст 3:4).или совершай положительные поступки, Правильное питание, достаточный отдых и подходящие физические упражнения также приносят свои результаты.
Каким образом отрицательные мысли могут быть заменены положительными, наглядно показывает д-р Максвелл Мелтс, который говорит: «Если ваш аппарат для грампластинок проигрывает музыку, которая вам не нравится, вы не стараетесь заставить его играть лучше.. . Вы просто меняете проигрываемую пластинку, и музыка меняется. Применяйте такой же метод для „музыки“, исходящей из вашего собственного внутреннего аппарата» .
Да, отрицательные мысли часто слишком сильны, чтобы их можно было просто вытеснить. Они должны быть вытеснены насильно путем замены. Надо поставить другую «грампластинку» , положительную. Необходимо переключиться на другой, ободряющий «канал» , искать другую «радиостанцию» и погрузиться в нее.
Софья Шпак
Софья Шпак
1 646
Лучший ответ
Здравствуйте. А если пожелать врагу свернуть шею -какой драйв!
Наталья Вир
Наталья Вир
56 460
что значит невозможно?? ? это элементарно...
Всего лишь энергетический зажим сердечной чакры выражается состоянием подавлености и слабости. Иллюзия истощения Силы то есть но они подавлены
Уметь переживать или отстраняться от негативных эмоций или же уметь подавлять их, переводить в другое русло... Радоваться можно всегда, на этот счет можете почитать книгу "Полианна"
D M
D M
562
принимать как отрицательные мысли так и положительные. наблюдать со стороны.. всё должно быть в гармонии.

Похожие вопросы