Если нахлынули критичные, отрицательные мысли. Что делать? Если ты позволишь им завладеть собой, то они будут разрушать тебя. Поэтому старайся отгонять их. Относись к своим ошибкам с юмором. Ведь, в конце концов, есть «время смеяться» (Екклесиаст 3:4).или совершай положительные поступки, Правильное питание, достаточный отдых и подходящие физические упражнения также приносят свои результаты.
Каким образом отрицательные мысли могут быть заменены положительными, наглядно показывает д-р Максвелл Мелтс, который говорит: «Если ваш аппарат для грампластинок проигрывает музыку, которая вам не нравится, вы не стараетесь заставить его играть лучше.. . Вы просто меняете проигрываемую пластинку, и музыка меняется. Применяйте такой же метод для „музыки“, исходящей из вашего собственного внутреннего аппарата» .
Да, отрицательные мысли часто слишком сильны, чтобы их можно было просто вытеснить. Они должны быть вытеснены насильно путем замены. Надо поставить другую «грампластинку» , положительную. Необходимо переключиться на другой, ободряющий «канал» , искать другую «радиостанцию» и погрузиться в нее.
Психология
Отрицательными эмоциями истощаем нервную энергию Все время наслаждаться жизнью тоже невозможно Как быть? Лишь созерцать
Здравствуйте. А если пожелать врагу свернуть шею -какой драйв!
что значит невозможно?? ? это элементарно...
Всего лишь энергетический зажим сердечной чакры выражается состоянием подавлености и слабости. Иллюзия истощения Силы то есть но они подавлены
Уметь переживать или отстраняться от негативных эмоций или же уметь подавлять их, переводить в другое русло... Радоваться можно всегда, на этот счет можете почитать книгу "Полианна"
принимать как отрицательные мысли так и положительные. наблюдать со стороны.. всё должно быть в гармонии.
Похожие вопросы
- Почему во мне легко вызвать отрицательные эмоции?
- Почему считается , что наши отрицательные эмоции дают другому человеку больше энергии??
- Зачем тратить энергию на отрицательные эмоции? Обида, зависть, злость, ненависть разве кому-то помогают в жизни?
- Что делать если человек ассоциируется с отрицательными эмоциями?
- Если скука-отрицательная эмоция, то находящийся в скуке- отрицательный тип?
- Вы правда считаете, что есть отрицательные эмоции? И недостатки? А также плохие качества, которых стоит стыдиться?
- Отрицательные эмоции имеют свойство накапливаться. Как правильно избавляться от этих эмоций, без ущерба для окружающих?
- Скука это в первую очередь отрицательная эмоция, которая является причиной плохого настроения, а порой и самочувствия
- Почему говорят, что отрицательные эмоции лучше равнодушия?
- Дети вытягивают всю энергию. Ужас. Откуда у них она? Невозможно, я уже устал от этого. Как сохранить энергию?