Как перебороть свой страх?

Фильм Тайна (Секрет) посмотри. А после Аткинсон "Сила мысли". Сам пока ещё в процессе:)

Нужно не бояться самого страха. Сначала осознайте чего именно Вы боитесь, потом подумайте о том действительно ли это стоит бояться и какой в этом смысл, часть страхов отсеется сразу остальные постепенно

Осознать, что его не существует. А его действительно не существует. Вы его себе придумали, он живет в Вашей головушке. Отпустите его из мыслей.

к доктору, лучше к гомеопату.

Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия всего этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.

Страх - он не зря. Я вот тоже боюсь спрыгнуть с высотного здания. А что бы было, если бы я его переборол?

Это не просто страх. Нужно регулировать процессы торможения и возбуждения в мозгу. Выберите систему оздоровления. Начните с простого: проанализируйте свой режим. Может, Вы много работаете и устаете, может, сбились биоритмы. Затем питание. Что Вы едите? Ну и т д. Ищите причину.

Посмотреть ему в глаза.

Одичание, отчуждение, уединение.