Как справиться с душевной болью?

найти ее причину. вы слишком привязались к этой жизни

а я эту песенку пела (ну и другие еще)
я забуду о тебе, всё забуду я,
буду каждый день теперь забывать тебя,
я твой голос забуду, пусть пока по всюду
он мне слышен в час любой,
дай мне только время, я забыть сумею,
все что связанно с тобой,

я забуду о тебе, в сердце зачеркну,
зачеркну в своей судьбе, как в стихах строку,
и в делах бесконечных, днём забыться легче,
легче мне не быть с тобой,
ночью мне труднее, ночью боль острее,
но пройдёт и эта боль,

я забуду о тебе, это всё пройдёт,
и как листья в октябре, память отомрёт,
если б дни и недели поскорей летели,
поскорей день ото дня,
что бы встречи наши
с каждым днём все дальше
уходили от меня,

я забуду о тебе, всё забуду я,
буду каждый день теперь забывать тебя,
я забуду о тебе, всё забуду я,
буду каждый день теперь забывать тебя.. .
Окзывается, перевод М. Боярского

Отпустить. Отпустить то, что причиняет эту боль.

пройдёт

физической болью.
подумай, для чего придумали самоистязания плоти !

Все просто: нужно принять тот фактор, что ее причиняет. Смириться и отпустить.. .

Однако просто, вовсе не означает, что будет легко.

По этой причине, Ольга, я думаю, что Вам будет лучше с этим вопросом обратиться за помощью к профессиональному психологу.