рецепты для лечения у всех разные.. .
лично я все свои проблемы лечу старым дедовским способом: клин клином выбиваю.. .
если я была очень стеснительная, то поняв это, для лечения одевала "в люди" яркие зеленые колготки, короткую юбку, нелепые но жутко блестящие украшения.. . привлекала внимание... -)))) записалась в какой-то клуб общественных лекторов, выступала с лекциями об информатике и ее перспективах, правда, среди подростков.. короче - если страшно - сделайте шаг навстречу. . еще и еще. . до тех пор, пока страх не отступит!
летайте чаще! на короткие расстояния, но то чувство, что Вы преодолели себя, свой страх - восхитительно!
Психология
У меня жуткая аэрофобия. Как от нее избавиться?
Здравствуйте. Как я Вам сочувствую. Невыносимая жизнь: перелёты-бутики-виллы-казино-девочки-фестивали, интервью, резолюции ООН.. . и снова перелёты.
я накануне иду в храм и заказываю молебен, а во время полета читаю молитву... это успокаивает.. попробуйте..
никак
клин клином выбивайте
Аналогичный случай в нашей деревне .
Поэтому ...не летаю .
Никакого отдыха не хочу, если он связан с перелетом - отравлено уже само ожидание .
Поэтому ...не летаю .
Никакого отдыха не хочу, если он связан с перелетом - отравлено уже само ожидание .
хз... такая же беда, обычно в сопли пьяный в самолет залажу... или пью фенозепам, сразу 2-3 таблы и вырубаюсь до самой посадки (
лететь
А если бы Вы жили в 2357 году! И нужно было бы лететь в другую Солнечную систему- по спец заданию разумеется. нет нет.. . Нельзя, нужно тренироваться )) а потом на поезде не менее безопасно ..)
пережить раз пережить два... как ребенок сначала боится собаку а потом все таки погладит
Похожие вопросы
- Посоветуйте!!! Жуткая депрессия((((( как от нее избавиться? (сразу пишу, я не пью и не курю)
- Откуда берется аэрофобия? Случайно не из "рожденный ползать, летать не может"?=)
- У меня аэрофобия. Что делать, если 15-го предстоит авиаперелет?
- как побороть аэрофобию? как правильно найти подход к сознанию своих страхов?
- Как избавиться от такой противной черты характера как обидчивость?Жутко мешает жить..бя
- Как избавится от децкого страха? жутко прям до трясучки боюсь урагана, сильного ветра и грозы...
- как избавится от жуткой неуверенности?
- Как избавиться от того что меня бросает в крайности? А то надоело жутко, одни проблемы
- Как избавиться от хронической депрессии? жутко надоело это состояние...
- Жуткая социофобия. Как избавиться от социофобии?
Добрый вечер)