Психология

У меня жуткая аэрофобия. Как от нее избавиться?

рецепты для лечения у всех разные.. .
лично я все свои проблемы лечу старым дедовским способом: клин клином выбиваю.. .
если я была очень стеснительная, то поняв это, для лечения одевала "в люди" яркие зеленые колготки, короткую юбку, нелепые но жутко блестящие украшения.. . привлекала внимание... -)))) записалась в какой-то клуб общественных лекторов, выступала с лекциями об информатике и ее перспективах, правда, среди подростков.. короче - если страшно - сделайте шаг навстречу. . еще и еще. . до тех пор, пока страх не отступит!
летайте чаще! на короткие расстояния, но то чувство, что Вы преодолели себя, свой страх - восхитительно!
Тата К.
Тата К.
84 515
Лучший ответ
Здравствуйте. Как я Вам сочувствую. Невыносимая жизнь: перелёты-бутики-виллы-казино-девочки-фестивали, интервью, резолюции ООН.. . и снова перелёты.
Ольга Алексеева ))...
Добрый вечер)
я накануне иду в храм и заказываю молебен, а во время полета читаю молитву... это успокаивает.. попробуйте..
никак
клин клином выбивайте
Аналогичный случай в нашей деревне .
Поэтому ...не летаю .
Никакого отдыха не хочу, если он связан с перелетом - отравлено уже само ожидание .
хз... такая же беда, обычно в сопли пьяный в самолет залажу... или пью фенозепам, сразу 2-3 таблы и вырубаюсь до самой посадки (
Нина Попова
Нина Попова
33 774
лететь
А если бы Вы жили в 2357 году! И нужно было бы лететь в другую Солнечную систему- по спец заданию разумеется. нет нет.. . Нельзя, нужно тренироваться )) а потом на поезде не менее безопасно ..)
пережить раз пережить два... как ребенок сначала боится собаку а потом все таки погладит
Ирина Зайцева
Ирина Зайцева
2 934