Как научиться отказывать людям в корректной форме, чтобы не чувствовать после отказа неловкости и вины? Спасибо.

если еще не научились отказывать корректно - уже поздно!

продолжайте отказывать людям в грубой форме, мадам...) )

чувство вины и неловкости с "советским человеком" навсегда!

больше всего он страдает от невозможности сказать НЕТ... .

скажи, что потом поможешь, а сама не помогай. Если спросят скажи что забыла. Главное показать попрашайкам что вы не хотите им помогать. Важно чтобы они сами это поняли

смотря в каком вы положении.. .
либо вы начальник - отказать человеку по причине что он не подошел. . Говорите - мы с вами созвонимся
если денег в долг соседи) - просто хрен вам вот и все)))))))))) ) хочешь потерять друга - займи)

бесполезняк :) если вина действительно есть (можно притупить, но ни к чему хорошему это не приведёт). Не отказывайте тем, кто в этом действительно остро нуждается (а не в силу своей лени например). Есть ещё одно универсальное средство :)) не появляетесь там, где лентяй испытывают "нужду"

Прикинся Иванушкой-дурачком, который просил Ягу научить его как садиться на лопату: ) Короче пусть они сами все делают.

нихачу нибуду!!!

1.Говори четко и недвусмысленно.
2.Будь честной, но в то же время тактичной.
3.Придерживайся своего решения.
4.Дела не должны расходиться со словами.

отвечайте всегда так и никогда вам не будет стыдно!

ЧТО Я МОГУ ДЛЯ ВАС СДЕЛАТЬ?

Я не умею, Я не знаю, У меня нет.

Объяснить, почему Вам не удобно выполнить просьбу так, чтобы человек понял Ваше положение. Нужно самому быть уверенным в то, что говоришь. Тогда правда человек сам скорее почувствует себя неловко, что к Вам с такой просьбой обратился.

Да легко, больше ВРИ!! Скажи, что у тебя ситуация ещё хуже, времени нету, 2 маленьких ребёнка, ну короче на что фантазии хватит!! ! Да так наври, чтобы тебе помочь захотели!! Только врать-это искусство, так что будь с этим осторожен.. . Ну, а так если вдуматься, то можно отказать, тем что у тебя уже есть планы, и ты их готовил заранее (за 1 неделю) и как бы нарушать их, ты не любишь. И ещё много информации лежит в гугле, почему бы тебе не прошвырнуться по сайтам))