Какими способами вы повышаете свою самооценку?

Отцовством, старанием не сравнивать себя с другими, занимаясь тем, что мне нравится, избегая самокритики по отношению к своей внешности, успехам, карьере, заработку, прекратил общаться с людьми, которые несут негатив в мою личную жизнь, углубляю только интересные, выгодгые и полезные для себя отношения, хвалю себя за всё , и принимаю доброе отношение от любящих меня людей, как должное, а не как подарок. Я очень много когда-то над этим поработал, потому что был очень общителен и цеплял на себя что попало, реагировал на всякую х, переживал за всякую ерунду. А потом я решил полюбить себя больше всех, и теперь люди, которые рядом, тоже чувстыуют себя со мной уверенно и комфортно.

Преодолением трудностей.

Я так понимаю, что это требуется тогда, когда она низкая, либо имеет склонность падать. Верно? Тогда у меня для вас новость - можно вообще не задумываться об этом. Вообще гораздо проще понять, как работает твое собственное сознание, чем тратить силы на бессмысленные действия. А в нашем сознании лишь те мысли, которые возникают, когда решаешь конкретную проблему стоящую перед тобой прямо сейчас, имеют какую-то ценность. Все остальное можно смело игнорировать.

самооценка для меня не фильтр, через который можно взаимодействовать с внешним миром, а скорее какое-то абстрактное понятие, к которому проще относится с иронией, чем "пыхтеть" над ним в попытках изобрести ещё один чугунный самокат.