Вот все советуют "любить себя". А это как? Что надо делать или не делать?

Вижу два значения у этого явления.
1. Любить в смысле заботиться о себе. Вкусная еда, красивая удобная одежда, приятные занятия здорово повышают настроение.
2. Любить в смысле принять себе со своими недостатками. Видя свои минусы люди пытаются с ними бороться. Как правило борьба ограничивается самобичеванием и занижением самооценки. Но что-то невозможно исправить, а где-то игра не стоит свеч. Т. е. исправляй, а если не можешь - принимай и исправляй хотя бы что-то.

Пример. Вспыльчивый человек посыпает голову пеплом после своих "вспышек". Обижается, усиливает конфронтацию.. . Но он вряд ли изменит свой темперамент. Поэтому ему нужно принять и ОСОЗНАТЬ себя вспыльчивым, перестать карить, адекватно устранять последствия своих эмоций и сокращать количество "вспышек".

неругать себя а всегда хвалить. быть увереным что все делаете верно. и неснимать улыбку с лица. Сама етому учусь

ставить всегда и везде себя на первое место. Приоритетна должна быть только ты любимая у себя, остальные-после. И когда перед тобой стоит выбор быть счастливой или получить удовольствие от чего-то или кого-то, получи не отдавая это другому. Всегда задавай себе вопрос, а мне? а когда я? Большинство самых близких, и не очень людей разводят тебя на родственнык чувства, на дружбу, мораль, совесть и т. д, забирая у тебя твоё время, твои удовольствия и часть твоей жизни. Учись не давать им делать это, отстаивая свои интересы. Попробуй потребовать что-то для себя взамен на твои услуги и увидишь реакцию со стороны твоих друзей или родственников. Очень интересный процесс.

Чтобы любить себя нужно знать кто я, большинство же самомнений основано на простом желании, я так хочу, я хочу чтобы меня считали привлекательным и обаятельным, все строиться на предположении, может я химическая реакция, а может душа, а может бог? ! а всем предположениям свойственно не подтверждаться, отсюда и разочарования

Не ненавидеть, не наносить вреда жизни и здоровью.

Вкладывать силы в самосовершенствование души, разума и не забывать про внешность. И найти в этом золотую середину, чтоб не разрываться и не тратить время драгоценной жизни даром. А это уж каждый сам решает что лишнее надо от себя отмести, чтоб почувствовать себя любимой и счастливой, потому что в правильном понимании полюбить себя - это сделать себя счастливой и полезной одновременно, а иначе прослывёшь паразитом. А толку любить себя если при этом другие тебя будут ненавидеть - они не дадут возможности любить себя.

а они разве инструкцию не предоставили

просто люби себя, потому-что это лучше чем просто ненавидеть себя

Я исключительно себя люблю,
А как лелею я себя, а как холю.
Всё у меня давно продумано-
Шаги по жизни делаю обдуманно,
Всё взвешено, измерено, поставлено,
И всё по полочкам расставлено.
И жизнь свою продумал наперёд
И сердце счастливо, душа поёт.
И никогда не злюсь я, не хочу-
Ведь я спокойствием своим плачу.
Но вот какая штука:
Всё чаще посещает меня скука,
И всё размеренно идет,
А ведь когда-то лез минуя брод,
И я часов не замечал,
С тобой до утренней зари гулял.
И совершал поступки странные, шальные.. .
Как жаль, прошли те годы золотые.
Теперь же всё размерено, спокойно,
А сердцу почему-то больно.
И я такой весь исключительный,
Что плюнуть хочется-какой я положительный.
Как здорово, какая красота,
Вот только жизни нет -одна беда.. .
Я чопорный, я-джентльмен, и кошку называю кошка
А женщин. как всегда-любимая и крошка.
И что плохого в этом, я не знаю,
Хотя по правде-что-то много я скучаю
Наверное, повеселее надо быть,
А то занудой можно ведь прослыть.. .
И главное-мне мозг никто конечно не выносит,
Как следствие-никто не бросит... .
Но, правда никто жениться не зовёт,
А ведь когда-то лез минуя брод.. .
И я себя давно не усложнял-
Пивная, телевизор-мой финал?

Жить так, чтобы не стыдно было перед собой. По совести. Тогда Вы и сможете себя полюбить.. . :)

всех послушать, ума набрать в решето!

Наверно люди видя день ото дня видя твой страшный лик советуют тебе почаще уединяться с вибратором, и не лезть к ним с предложением о свидании

Давать себе то что просит эго и тело.