Психология

Если можете, напишите от себя советы, очень нужно...

Я человек который, все замечания воспринимает всерьез. Если мне кто- то что- то скажет в грубой форме или же сделает какое то замечание, я об этом думаю день, два.. . не могу забыть, не получается. Из-за этого мне трудно жить. Но я понимаю, что это такая жизнь, надо привыкнуть и все что говорят в твой адрес, просто не обращать внимания. Я пытаюсь улыбаться, но в душе в этот момент все переворачивается, прихожу домой и как зомби сижу и сто раз все перекручиваю в голове.. . Люди, не говорите ничего лишнего другому человеку... Один человек, и нет настроения на целый день.
Damira Mamatkanova
Damira Mamatkanova
91
вы умеете думать - это здорово. .
:)
.. но думать о ерунде целый день - не совсем правильное времпровождение.

Ps допустим вам осталось жить еще 70 лет. .
это 36792000  минут, или  613200 часов, и всего лишь 25550 дней, всего лишь 2129 с небольшим месяцев.
Стоит ли Вашу жизнь тратить на обдумывание чьих то не особо умных высказываний?
АД
Ания Давлетова
60 482
Лучший ответ
Вы очень зависимы от чужого мнения.. .

Просто скажите себе... в очередной раз... когда накатит...: "МНЕ ПЛЕВАТЬ НА ЕГО (ЕЕ) МНЕНИЕ"

Надо прислушиваться к мнению тех, кто Вам дорог. .

иначе... Вы истрепите себе нервную систему.
Жанерке Максут
Жанерке Максут
84 398
Такое может быть от зависимости от мнения других людей. Происходить может от вынужденного считания своей нужности другим людям. Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно.
Ну это твоя жизнь, и в целом ты сам выбираешь заморачиваться на подобную тему) ) выбери другое - забить например) =)
ты единственый человек с кем ты проживешь вмю жизнь, любить себя надо))
Виктория, Вы просто впечатлительны... .
Замечания близких можно воспринимать, если они по существу.. .
Анализируйте любое замечание, если оно по Вашему несправедливое - просто мысленно скажите себе - этот человек не прав, пусть остаётся при своём мнении.. .
Если по существу - постарайтесь делать так, что бы в будущем не было повтора этого замечания.. .
Согласен с Вами, что пару слов сказанных человеком могут испортить настроение.. . Сами не делайте подобного, вдруг рядом такой же впечатлительный человек.. .
Несите людям добро.. . и оно вернётся ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
если Вы будите с собой честны думаю разберётесь как в том или ином cлучае поступить.
Не давайте повода делать Вам замечание. :-)
Лидия Канивец
Лидия Канивец
23 832
не забудьте люди завистливы-если Вас достают советами научитесь плюнуть (не в лицо конечно в сторону но от души) это не трудно Удачи Вам Вы Великолепны
Людмила Белова
Людмила Белова
16 256
Делайте так как вам удобно, не слушайте ни чьего мнения, если оно не совместимо с вашим, нагрубили, не отвечайте грубостью, а просто мило улыбнитесь и уйдите, есть люди, которые чувствуют таких людей как вы и им доставляет удовольствие вам сделать больно... даже не в грубой порой форме, буду вас утешать, но обязательно упомянут больную для вас тему... не поддавайтесь живите так как вы считаете нужным.
По ситуации:
Метод первый. "Огонь огнем". Вы указываете оппоненту на его собственные недостатки, в общем жестким ответом заставляете его отвалить куда подальше.
Метод второй. Дыхание. Глубокий вдох и ооочень меееедленнный выыыдох.
Метод третий. "Совет Масяни". Заведите себе плеер и заткните им уши. Сразу станет меньше желающих к вам обращаться.
Метод четвертый. Просто громко рассмейтесь человеку в лицо.

Если не помогло.
Пришли домой, попили чай - и сразу под душ. Песенки там попойте, еще что-нибудь, чем вы любите в душе заниматься.
Как вариант, потренируйте свою способность сосредотачиваться. Выбираете какую-нибудь точку и концентрируете на ней свое внимание, отсекая все происходящее вокруг. Со временем научитесь управлять восприятием и отсекать ненужную информацию, дело во времени.
ЯГ
Яна Гонта
9 601
Есть такие люди, которые получают удовольствие от того, что испортили кому-то настроение и если заметят, что им удалось, то будут это повторять. Нельзя показывать своего испорченного настроения. Научитесь давать отпор, быстро и своевременно ставить их на своё место. Это тренировка, со временем научитесь, необходимо уметь защищать себя.

Похожие вопросы