В чём польза ведения дневника? Для чего его ведут?

расскажу, почему свой дневник веду.
1) психотерапия. чистка мозгов от излишка всяких "мыслей". напишешь - и тут же забудешь.
2) анализ ситуации. когда не с кем обсудить ее, но нужен взгляд со стороны, можно описать ее в дневнике, а потом перечитать через некоторое время.
3) заметка для творчества. чтобы не потерять из виду хорошую идею.
4) общение. мой днев - онлайновый, все записи доступны всем людям. комментарии открыты. нашла таким образом много людей с похожими заскоками, что и у меня. вместе теперь сидим разбираемся.
5) след. какой никакой, а отпечаток в истории. незначительный, но уже нашедший отклик.
6) привычка. наверное, самый важный пункт. дневник упорядочивает и голову, и жизнь. фиксирование деталей приводит к тому, что на бОльшее количество интересностей начинаешь обращать свое внимание. улучшается речь. да и про писательские навыки говорить не приходится.

Если речь не о дневниках маленьких детей и подростков, то его ведут ещё люди, занимающиеся духовными практиками.. . для того, чтобы не пропустить ни одной мелочи в жизни.. . чтобы можно было отследить изменения в себе.. . чтобы легче было делать анализ и выводы...

Ну не для Всех. Конечно) Разговор с самим -собой не так уж и плох)

Чтобы через много, много лет открыть его пожелтевшие страницы
и прочитать то, о чем ты давно забыл.

по мнению психологов, дневник ведут именно для того, чтобы кто-нибудь когда-нибудь его прочитал!

Чтобы выплеснуть свои эмоции, чтобы ими кто нибуть умный воспользовался .Пример : Катя Пушкарёва.

Польза от ведения планового дневника.
Дневник постфактум от недостатка общения.

на душе легче становится