уметь понять и простить - это как?

Либо очень, очень хорошо нужно знать человека, либо не знать его совсем )

Это наука и это одновременно просто и сложно

Мне плюс бал, каму-то минус.. .
Перезагрузка и до гейм овер)

и отпустить!

Простенько.

это два несбыточных понятия, которые заменяет, как правило просто смирение

Понять обидчика, почему он так поступил, войти в его положение, понять себя, почему именно с тобой так поступили. Сделать вывод и отпустить ситуацию.

Постараться Принять человека таким, какой он есть и не требовать чего он не может порой сам понять, что творит.

Это очень просто!! ! Чтобы быть свободным человеком в своих мыслях действиях чувствах и любви к людям нужно любого человека суметь понять то есть стать на его место то есть проявить эмпатию и потом нужно полюбить его божьей ЛЮБОВЬЮ и отпустить с этой любовью! ! Тогда вы не будете его вспоминать тяжелыми мыслями не будете корить его ибо он стал как и вы для вас свободным и желанным в общем пространстве! ! ПОКА!!

Это легко и необходимо, что бы груз обид не задавил на жизненном пути. Понять - имеется ввиду, что у человека всегда есть причины на то поведение, которое он демонстрирует, только не нужно его "оправдывать", нужно принять, что в определенный момент, человек сделал определенный выбор и это его право. Простить - это значит попрощаться с этой обидой.

это у богодача надо спгосить
http://www.youtube.com/watch?v=q1o90IlAnxM

Встать на его место и простить себя...

Как Игорь Николаев шлюшку-наташу королёву)

смотрите Понять. Простить на 1 канале)))

Это "бандитский жаргон" , войти в положение

понять это уже на пути к согласию. а как там прощать собираетесь не знаю

Это значит позволить человеку быть таким какой он есть, а не пытаться примерить образ в голове, на реального человека

..да, никак; чемоданы я всё-равно отдала Симбирцевым.. - у них Юбилей: 10-тый выход Гриши в люди!