Есть те, кто справились САМИ с клинической депрессией ?

Для "план Б". Не будьте так категоричны в суждениях. Не желаю вам это перенести. Это нервно - психическое заболевание (я не имею ввиду просто состояние уныния) , как правило является последствием другого заболевания. Например послеродовое истощение нервной системы, частые панические атаки при ВСД. (( Заявить так категорично может только тот, кто это перенёс и справился с желанием прибегнуть к суициду. Я вовсе не шучу. Дополнение: сама конечно я не справилась, лечилась у невропатолога. Лечили в основном ВСД с пароксизмами. Конечно много чего кололи: никотинку, витамины, ноотропы, верапамил. Ну и транквилизаторы. Лечилась пол года. Прекратились приступы ВСД, ушла и депрессия.

Мне помог ...компьютер. Никогда до того даже никогда
близко не видела. Новое и интересное занятие отвлекло

меня от депрессии.

депрессия болезнь ленивых

Мне, конечно, не ставили клиническую депрессию, ибо не обращался, но время, осознание, понимание что происходит у тебя внутри и исцеление своих психологических травм сделают свое дело. Но вы должны поработать с этим, почитать правильной литературы, найти то, что поможет вам. Это интересный путь изучения и познания самого себя. Удачи)

Феварин
Антидепрессант. Исследования по связыванию с рецепторами показали, что флувоксамин является мощным ингибитором обратного захвата серотонина как in vitro, так и in vivo с минимальным сродством к серотониновым рецепторам. Его способность связываться с α- и β-адренорецепторами, гистаминовыми, м-холинорецепторами или допаминовыми рецепторами незначительная.
Флувоксамин обладает высоким сродством к σ1-рецепторам, действуя как их агонист.

Было.... меня змеи спасли- пригрела я их прямо на груди- отогрелись они, осмотрелись и терапия укусами- вернула здоровье- заведите врагов- очень помогает аутогемотерапия

Вы похоже не совсем понимаете что такое клиническая депрессия. . .Людей в приступах госпитализируют, так как они попросту идут и убивают себя.. . Это КЛИНИКА. . понимаете?... Похоже вы САМИ где то что-то вычитали. . Примеряли на себя, а теперь готовы САМИ себя лечить... от той болезни. которой. возможно у вас и НЕТ. . Или вам ВРАЧ установил ДИАГНОЗ, но забыл лечение предписать? )
Советую: Обратиться к психиатору (его компетенция) и ни в коем случае НЕ принимать САМИм никаких лекарств. . .Они имеют свойства накапливаться в организме и это ведёт к ухудшению общего состояния. .

Про СПОРТ не забудьте и освойте хотя бы пару "па" из йоги. . Это не сложно, если не лень, а польза огромная-встряхивает и физическое тело и эмоциональный фон стабилизирует.