Что делать?!!? Я начиталась страшилок! И теперь мне страшно на кухню зайти! А туда брат настврно лезет!

Надя, ваш страх временный. Теперь вы знаете как ваша психика реагирует на подобного рода страшные тексты. Помните, страшный текст в книге - всего лишь текст. Страшный фильм - всего лишь фильм.
Сначала попробуем вместе с Вами разобраться в сути того, что произошло.

В процессе чтения страшной книги или текста Вы получили сильный эмоциональный удар — такое неожиданное, выходящее из ряда обычных жизненных событий воздействие на нервную систему человека принято называть стрессом. Особое сильное действие стресс оказывает на формирующую личность.

Теперь попытаемся ответить на вопрос, ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ, как избавиться от страхов.
Вам. во-первых нужно не вспоминать о страшных рассказах, и — «перезагрузить» свою нервную систему, «заряжая» ее положительными эмоциями.

Как это сделать?

1. У Вас, наверное, есть какие-то любимые занятия. Посвящайте им больше времени. Не в ущерб учебе, разумеется.
2. Уделяйте внимания своим близким, помогайте им, шутите с ними.
3. Сообщите своему брату что у вас стресс и если он будет вас пугать, это дело добром не закончится, вы попадете в больницу.

Удачи!

какой же ужась..
:)
.. там у вас на кухгне

Просто возьми да приди на кухню. Увидишь, что там абсолютно ничего и никого нет. Может и бояться больше не будешь.

мультик посмотри, отвлекись.

Фонарик возьми

Пусти его вперед, пусть его сначала съедят.

Не бойся - монстров нет, а брат просто прикалывается