Почему уныние - это грех? почему если мне плохо, я должна делать вид, что мне хорошо?

А уныние как цепная реакция.... вообще унывать нельзя

Чтобы не радовать врагов.

потому что ваше уныние может перейти на других

Потому что это такое же бесовское искушение, как похоть, любостяжание, гнев, зависть и прочее. Искушение, которое закрывает всякое духовное делание.

хотя бы так...

ну вы же поняли, какой ваш... грех :р

делать вид глупо)
а считается грехом, потому, что по различным духовным учениям является проявлением недоверия к богу и результатом гордыни.
Но если отмести религиозные причины, то уныние действительно является вредным состоянием души, т. к. не продуктивно и только усиливает тревоги и страхи оттого чем вызванно,
То есть, чем дольше поддаетесь унынию тем болше оно вас сковывает, лишая сил к действию и изменению ситуации. Становится сильнее, убийственнее и ведет все к более глубокой депрессии и отсутствию желания жить.

Уныние грех только в том случае когда ты в общении с живым Богом а не с книгой о Нем. И когда Он говорит что-то сделать а ты унываешь или вовсе не делаешь.

Думаю, это вид мирской жадности. Везёт скалолазам.

мне кажется вы упрощаете...

вы должны быть как робот, всегда в одном настроении, и желательно все время молиться и креститься и деньги в церковь давать с радостью

А где такое написано?

Не "делать вид", а вообще не унывать. Ведь все хорошо! Просто замечательно!

Читал, что если делать вид, что тебе хорошо, улыбаться, то станет легче. Мы не можем напрямую управлять своими чувствами, однако можем делать это косвенно, через поступки.

Это же не грех, вроде. Говорят, нельзя сетовать на жизнь. Есть те, кто живут в сотни раз хуже чем вы.

Потому что Вам настроение могут поднять улыбающиеся и веселые люди. Это же требуется и от Вас, а иначе будет плохо всем!!!