Психология

как поднять самооценку ?

Здравствуйте. Мне 17 лет. Всю жизнь мучалась от проблем с кожей лица-прыщи. Проблема в том, что шутки были не только в школе, но и дома. Ладно, в школе. Там учатся совершенно чужие люди, но дома я постоянно слышу упреки от своей мамы. То у меня морда или зад лошади, а не лицо. Ходили к множеству дерматологов, но прыщи ушли только сейчас (мне 17, а были они лет с 12..).Мама постоянно критикует меня и мой внешний вид... То у меня гнездо на голове, то я похожа на быдло... Косметикой я не пользуюсь, т. к. боюсь, что от неё опять могут появиться прыщи. Из-за этого моя мама называет меня чувырлой... Отец с нами не живет уже лет 10..Когда я его видела, он постоянно шутил про мое лицо и спрашивал-почему так много прыщей? В итоге, я с ним больше не общаюсь.... Уже 17 лет, надо задуматься о поступлении. Думала идти на юриста, но мама сказала нет, только в медицину. Я ей сказала, что не пойду в медицину и вот опять я мразь, с*ка и т. д... В последнее время я стала горбиться, т. к. у меня рост 180 см и вес 45кг, в классе люди не выше 173см. И получается что я самая высокая и худая... Даже выше многих учителей и это еще один повод для насмешек. Были проблемы с речью, я на нервной почве глотала слова и заикалась, сейчас вроде все прошло.. Но мне страшно, что либо менять или делать для себя, боюсь, что мама опять скажет что-то плохое... Как поднять самооценку? Психолог не помог, стало только хуже...
Мама ваша сволочь еще та, и родные тоже, не знаю что вы сделали в прошлой жизни но явно что то плохое раз у вас такие испытания, во первых займитесь собой спорт, даст вам осанку, ваш рост это ваш козырь, как модель вы, начните больше общаться что поможет вам с речью, не обращайте внимание на мать так как она плохая мать, она должна помогать а не угнетать, а поищи они не вечны, посмотрите в интернете звезды без грима. Будьте счастливы. Пока у вас есть все органы вы можете легко добится успеха.
EA
Ekaterina Andreevna
6 463
Лучший ответ
к психотерапевту
Юлия Фомичева
Юлия Фомичева
92 705
Орлов "Стыд. Зависть. "
тебе нужно найти себе вторую половинку, такой обязательно где-то есть (и не надо мне заливать про свою некрасивость, а то я смотрю вокруг одни мерлины и дэлоны) обязательно он должен быть тебе по душе как и ты ему, и ищите сразу возможность существовать самостоятельно. пока ты зависишь от матери, которая тебя так уважительно-ласкательно обзывает ты будешь чувствовать себя чьмом. Только самостоятельная жизнь поднимет тебе самооценку. У тебя из головы эта фигня исчезнет просто.
Главное не переживай попробуй завести друзей с похожими проблемами станет проще и легче ну мама с этим не могу помочь.
Вы рассматриваете вариант переезда от матери? Вариантов тут много, но все они сходятся в 2 варианта: продолжать жить с ней или раздельно..