как не воспринимать все близко к сердцу ?

Чтобы не принимать всё близко к сердцу, надо относиться к жизни как к игре. Вся сложность заключается в том, что это не под силу сделать каждому человеку... Но если Вы будете много переживать, то это пагубно отразиться на Вашем здоровье. А оно Вам надо? Вот и решайте теперь что Вам дороже Ваше здоровье или нервные стрессы? Просто постарайтесь понять элементарную вещь: от того что Вы принимаете все близко к сердцу ничего не измениться.
Разве только в худшую сторону.

НУЖНО принимать, чтобы стремиться к совершенству. Все так живут, это не смертельно, а даже полезно

Это несложно - включи разум, у тебя есть свое мнение насчет себя - вот и живи им. Своим умом.

не предавай случившемуся слишком большого значения

Во-первых, повышайте самооценку и формируйте ее на своем мнении о себе, а не на чужих. Чужим людям гораздо легче, высказывать критику, чем похвалу. Когда вы станете более уверенным в себе люди не будут вас упрекать, т. к. люди чувствуют ваше отношение к себе и если вы себя не любите, они вас любить не будут тоже. Сильным людям никто ничего не высказывает.
Во-вторых, подумайте: вспомните ли о этом инциденте через 5 лет? и если бы вам через час нужно было бы вылетать в страну вашей мечты, вы бы парились по поводу случившегося? Если ответы отрицательные, какой смысл сейчас переживать?! Оно того не стоит!
Успехов! Для гармонизации и понятия основ жизни рекомендую данную лекцию http://youtu.be/qznNJK8T5HE

НЕ ОБРОЩАТЬ ВНИМАНИЕ