Как перестать воспринимать всё близко к сердцу? И почему это происходит?

От неуверенности в себе. Вы придаете слишком большое значение тому, что о Вас думают другие люди и лечение здесь только одно. Определитесь со своими жизненными целями, поймите чего хотите и поверьте в себя и свои цели, тогда Вы подсознательно начнете к ним стремиться и не будите обращать особого внимания на то, кто и что о Вас думает. Вы будите просто знать, что у Вас есть цель и Вы к ней стремитесь, а все остальные мнения для Вас не важны, главное чтобы сами были в себе уверены, тогда ни чья критика Вас не выбьет из колеи и не попортит нервы. Работайте над собой, развивайтесь и со временем жить будет все легче и веселей, будите спокойны и жизнерадостны. Но это только тогда, когда начнете расти и перерастать свое нынешнее мышление и мировопсприятие))))

Просто прилипаешь к миру!
Как перестать. очень просто--
в душе все принять и всех простить.

Это происходит у натур очень впечатлительных. В Вас это заложено с детства.
Больше обращайте внимание на свое личное "хочу"-это первый шаг к освобождению зависимости от других

Разделить сочувствие (способность чувствовать) и сострадание (определённую Богом для каждого свою меру страдания).

не надо быть эмоноциональной иберечь здоровье

А не получается простить.. . Хоть и человек я не злобный, очень даже доброжелательный.
Может быть, кто методику прощения подскажет?
Перечитала многократно Луизу Хэй, не получилось.. .
Поняла одно, обиду от чужого или безразличного, или неприятного мне человека порой даже не восприму, или отпущу сразу, а вот простить близкого родного человека за причинённые страдания не получается.. . А от этого страдаю ещё больше.. .
Психологи говорят, что в этом случае самый бесполезный, даже разрушающий вопрос "За что?.. " Вот он-то и засел в мозгу, как гвоздь раскалённый, и мешает жить...

присоединяюсь к вопросу, иногда это блин так жизнь усложняет (