Психология

Ранимая. Часто наворачиваются слёзы на глазах. Как с эти справиться? Как перестать принимать всё близко к сердцу? (описание)

Плачу при трогательных моментах, когда счастлива - слёзы счастья, это мне очень нравится в моей ранимости. Но есть и обратная сторона "медали", которая серьёзно мешает по жизни. Я очень наивная. Но уже не так как раньше, раньше я принимала все слова и поступки окружающих очень близко к сердцу, плакала часто. Постепенно научилась не обращать внимание на окружающих, стала увереннее в себе. Но это с окружающими, а вот с любимым.. ( Каждое его слово, даже не обидное, а безразлично сказанное бьют прямо в сердце. Наворачиваются слёзки, как бы я их не сдерживала. Я чувствую, что мои слёзы ему уже надоели. Да и какой мужчина выдержит плаксу. Я по жизни весёлая и жизнерадостная, и не знаю как объяснить ему, что я ранимая, да и не вижу смысла, не хочу ему вешать такой груз проблем. сама справлюсь) помогите только как? ПОЖАЛУЙСТА ОТНЕСИТЕСЬ К ПРОБЛЕМЕ СЕРЬЁЗНО, БЕЗ ШУТОК.
Natalia Gor
Natalia Gor
530
Эмоциональная чувствительность нужна женщинам, чтобы любить детей, в отличие от нас, бесчувственных чурбанов. Потренируйтесь не обижаться на Ответах. Тут троллей много, кроме меня.
ЖА
Жулдыз Аманбаева
60 817
Лучший ответ
Так на меня похоже. . )) Только если плачу. . то когда никто не видит.

Не показывай свои слезы никому. Это душа освобождается от обид. Вот и выливается в виде соленой жидкости ) Мне порой кажется что наивность вообще не уходит. Она в характере. А характер изменить нереально. . только какую-то черту приглушить. Но не убрать целиком никак.
Катя Смирнова
Катя Смирнова
87 263
Ой! Ну трудиться надо над собой, тренинг пройти с психологом или там перед тем, как эмоцию свою привычную слезливую запускать - попробовать сосчитать до 20-ти например. Глядишь и расхочется плакать. Человек, на самом-то деле не безвольное существо и сам решает, какие эмоции ему запускать. Захотел плакать - плачет от всего сердца, захотел злиться - злится со всей широтой, отдаваясь процессу самозабвенно порой.
Просто некоторые не осознают, что промежуток между тем, как поступила извне информация (вас обидели) и тем, что вы уже начали плакать - ЕСТЬ, и если научиться её, паузу, увеличивать, то научитесь и справляться с эмоциями.
Вам - обидное словцо бросили - а вы посчитали, подумали - " а мне по фиг" - и не обиделись) ) Проще всего сказать - "ах, я такая ранимая!.. " Труднее - попробовать поработать с этим. Удачи!
Natalia Murschel
Natalia Murschel
76 639
Если без шуток, то излишняя ранимость - от жалости к себе и самолюбования в своей жалости, от обиды на всех и вся (никто не понимает, обижают все кому не лень и т. д.) . Быстренько переставайте себя жалеть и учитесь принимать людей такими, какие они есть - это даже забавно будет наблюдать за ними.