Что может помочь... перестать принимать все близко к Сердцу?

Осознание того, почему это происходит, что за внутренний механизм заставляет так реагировать

Ничто

Opit..

музыка

...парочка инфарктов

Права личности

Вы имеете право:
•Иногда ставить себя на первое место
•Просить о помощи и эмоциональной поддержке
•Протестовать против несправедливости
•На собственное мнение
•Совершать ошибки
•Говорить «нет»
•Не обращать внимания на советы окружающих
•Побыть одному
•Иметь собственные чувства
•Менять свои решения
•Добиваться перемен договоренности, которая Вас не устраивает

Вы никогда не обязаны:
•Быть безупречным на все 100%
•Следовать за толпой
•Любить людей, приносящих Вам вред
•Делать приятное неприятным Вам людям
•Извиняться за то, что были сами собой
•Выбиваться из сил ради других
•Чувствовать себя виноватым за свои желания
•Мириться с неприятной ситуацией
•Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
•Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
•Делать больше, чем позволяет время
•Делать что-то, что на самом деле не можете сделать
•Выполнять неразумные требования
•Отдавать что-то, что не хочется отдавать
•Нести на себе тяжесть чьего-либо неправильного поведения

*Тренинг взаимодействия с неуспевающим учеником, Г. Монина, Е. Панасюк, с. 195, СПб Речь, 2003

Электрошокер

держи дистанцию

Отсутствие сердца

Наверно нужно уметь сдерживать свою любовь к людям. Они мерзостные и пакостные. Тебе плюнули в душу? Вывали в ответ ведро дерьма. В след. раз не повадно будет

Вызови в себе НЕНАВИСТЬ и ты избавишься от боли и снова сможешь спокойно спать по ночам .

медитация