Как прийти от осуждения и уныния к радости?

Решить свои проблемы которые несут уныние и осуждение

пути господни неисповедимы
попробуй аватар сменить для начала

О себе поменьше думать....

Стремительно)

перестать вестись на заманухи ума и тащиться с мудрости и насыщенного бытия каждого момента

Вы не сможете сделать это чисто механически - уговаривая себя или простым желанием. Только осознанием причины привычки осуждать других и разборки уныния по косточкам с последующим твердым и глубоко искренним стремлением измениться можно чего-то достичь.

Причина этих явлений в глубинных свойствах ума - в менталитете и характере, добраться до них по мановению волшебной палочки вряд ли удастся.

Кроме того, результат все равно будет зависеть не столько от вас, сколько от помощи свыше, а вызвать ее можно не сиюминутным импульсом, а именно долговременным намерением. Со стороны это будет выглядеть как "терпение и труд все перетрут", но, если вы понимаете, что вас ведет судьба, и подобные вопросы не возникают на пустом месте, а только после созревания души, то дело пойдет пошустрее...

На солнышко, на природу, с единомышленниками.

Это эмоциональные состояния и они происходят в зависимости от обстоятельств.
Допустим переход от уныния к радости: когда к человеку с пост алкогольным синдромом приходит сосед с банкой пива.

Во. Процесс пошёл))) поздними руку, опусти резко и скажи: "кошка бросила котят! Пусть кублятся как хотят! "

идите в толпу, там люди и они говорят интересные вещи))

"Человеческий дух может достичь Блаженства только одним способом - Радостным Творчеством во Имя Света! Идя Этим Путем, человеческий дух в конце концов непременно удостоится Венца Вечной Жизни, то есть Уверенности в Праве на Вечное Участие в Круговороте Творения. " Абд-ру-Шин