Психология

Как научиться радоваться неприятностям? неприятной работе?

Начните с того места, где вы находитесь, вместо того, чтобы пытаться попасть куда-то в другое место. Вы всегда начинаете с настоящего момента. Вы сказали, что в вашем случае имеет место сдача, но вы не сдались по-настоящему. Я предлагаю вам, когда вы каждое утро направляетесь на работу входите в состояние присутствия, вместо того, чтобы постоянно думать о чем-либо.

Таким образом, вы присутствуете когда едите в автомобиле, или в общественном транспорте, или идете пешком на работу. Будьте там абсолютно присутствующим. Когда вы на работе делайте что-то одно в каждый момент времени. Привлекайте пространство в свою жизнь настолько, насколько это возможно, например, один пространственный вдох. Или после того, как вы сделали звонок два пространственных вдоха. Затем когда вы идете на обед или куда-либо в другое место, и снова присутствуйте в каждом моменте.

И вы просто используете так называемые скучные ситуации для практики присутствия. Вы не ищете удовлетворения от работы, а привносите другое состояние сознания сюда. Ваши ситуации на работестановятся как бы предлогом для практики присутствия...

just-listen.ru/fragmenty-vstrech/kak-mne-naiti-rabotu-kotoraya-budet-dostavlyat-mne-radost
Яна Сальникова
Яна Сальникова
1 483
Лучший ответ
Мазохизм? Однако!
Любовь Бабий
Любовь Бабий
57 470
Когда тебя насилуют - расслабься и получай удовольствие...
Карма в любом случае должна отрабатываться. Лучше уж на работе хрень, чем дома!
Трудно радоваться неприятностям и нелюбимой работе. Но нужно во всём этом найти хотя бы одну положительную, светлую сторону для того, чтобы оставаться в хорошем настроении. Вам нужно просто поменять своё отношение. Например, все неприятности рано или поздно заканчиваются и наступает светлая полоса жизни, нелюбимую работу надо обязательно поменять, зачем тратить своё драгоценное время на то, что вам не нравится делать? Вы родились не для этого. У каждого человека есть какой-то талант, который надо развивать и реализовывать и искать работу, созвучной вашему таланту. Если пока не получается поменять работу, не отчаивайтесь, начинайте менять свою жизнь к лучшему прямо сейчас! Удачи вам!