Низкая самооценка помогает стать лучше?

это зависит от того, где находится человек, на пути от высокой самооценки к низкой самооценке или от низкой самооценки к высокой самооценке

Стать лучше помогает стремление стать лучше.

Нет, она вызывает депрессию, которая отнимает всё лучшее в человеке и прежде всего веру в себя.

Здесь есть интересный момент:
и у заниженной, и у завышенной с/оценки свои минусы.
Завышенная - внутренняя гармония (доволен собой) но проблемы со средой,
человек активен и во многом, хоть и без перспектив,
но пробует себя, т. е. использует шансы.
Но вечное раздражение - недооценили, не разглядели !)
С заниженной - инертность и упущенные шансы,
но наоборот внутреннее самобичевание,
внешнее же до понимания, сочувствия, поддержки социумом

лучше для толпы, хуже для себя

а как определить, если здесь низкая или нет, это в реале по действиям и общению видно, некоторым помогает приобрести комплексы и озлобленность

Низкая самооценка говорит только о том, что человек не знает себя, внутри много страхов. Развиваться надо, расширять сознание.

До некоторой степени - да . Но это на низких уровнях, до творческих дел ...

нет, это плохо.

Наоборот, это только хуже будет
Завышенная тоже не очень хорошо
Надо найти в себе середину

Мне она помогла во многом. Думаю, скоро буду аспирантом, а те, у кого была суперкрутая самооценка, бомжи и наркоманы со сданными в детдом детьми, рожденными по залету в 15-16 лет и неудачники.

помогает чаще заморачиваться по всякой хрени

Помогает стать хуже.