О чём подумать перед сном... чтобы ничего не снилось?

Просто ложись спать. И сладких тебе снов

Слушать ХОРОШУЮ музыку.)))

вот об этом и подумай: "чтоб ничего не снилось! " ;)

себе

Как хорошо, что в шкафу не прячется монстр.
Или?...

от этого не зависит

ага а так не получится все равно что нибуть присниться да ладно шучу думай о хорошем выключи свет ляг закрой глоза представь природу ну там море птицы чайки водопад не а лутче представь что лежишь у водопада с любимым молодым человеком если такой есть если нет то ничего страшного прост думай о хорошем что тебе ближе по душе быстро уснешь как млоденец спокойной ночи сладких снов

Эту сказку счастливую слышал
Я уже на теперешний лад,
Как Иванушка во поле вышел

И стрелу запустил наугад.

Он пошел в направление полета
По сребристому следу судьбы.
И попал он к лягушке в болото,
За три моря от отчей избы.

"Пригодится на правое дело! " -
Положил он лягушку в платок.
Вскрыл ей белое царское тело
И пустил электрический ток.

В долгих муках она умирала
В каждой жилке стучали века.
И улыбка познания играла
На счастливом лице дурака.

проснувшись отвлекись то воспоминаний на 10 минут.

Думать перед сном??? Упал - уснул! Займись спортом, уставай перед сном, физически.

Некоторые продукты снижают частоту и яркость сновидений. Для разных людей они могут быть разными. Например какао или шоколад)