Психология

О чём подумать перед сном, чтобы ужасы не снились?

Какая прелесть! Спасибо большое за такую открытку.
А подумай о том, что завтра солнышко скажет тебе с добрым утром и что ты самая лучшая девочка на свете. Оно сверху всех видит и точно знает кто лучше. Спокойной ночи добрая душа!
Людмила Васина
Людмила Васина
90 230
Лучший ответ
О чем-нибудь самом приятном и добром. Спокойной ночи!
О том, что лично вам будет приятно. Я например закрываю глаза и поворачиваясь ими вниз представляю, что вижу перед собой другой мир и проваливаюсь туда. Просыпаясь после часто помню интересные сны о путешествиях в те другие миры.
о приятном и о хорошем
Y. Miller
Y. Miller
75 181
О чем то прекрасном.
Как там в одном стихотворении: Молись, дитя, тебе внимает, Творец бесчисленных миров)
Я только с молитвой засыпаю, но настоящей, не выдуманной там, типа как мантра. Но для этого нужна вера.
И мне хорошо, спокойно. Что-то выдумывать там, когото считать, это не успокаивает
Добрая ночь, Божий покой, Божий покров над уснувшей Землей)
In_Hands:^: Emo*
In_Hands:^: Emo*
73 975
Sara Danes Молодец! Возьми с полки пирожок!
О прЫнце!
))
Если снятся ужасы это свидетельствует о загрязнениях в душе.
Лучший способ очистить душу это раскаяние на основе десяти заповедей.
А также молитвы.
J C
J C
65 806
Надо иметь друга.
И не важно что он похож на карлсона.
И может съесть все твои сны.

И если снова залетит.
Значит твои кошмары его не испугали.
Дружи с ним)

Спасибо в ответном сновиденческом желании.)
Оксана Змикало
Оксана Змикало
53 970
Сегодня день рождения Тургенева и Хлебникова. Я бы предпочёл думать о первом. Иван Сергеевич умный и глубокий чувак. "Асю" на днях перечитывал.
Анюта Кирилич Мне "Первая любовь" нравится:)
о том что мир ужасно прекрасен)))
Tatyana Andreeva
Tatyana Andreeva
88 492
Анюта Кирилич Сколько барашков:) Мне нравится картинка:) У меня их примерно столько же:)
О приятном будущем. О том что хорошего ожидает на следующий день.) А лучше не думать ни о чём. Чтобы погрузиться в сон, мысли не нужны. Это как путешествие в другие миры. Подушка - это портал в другие измерения))
Привет))
Iri$Hka
Iri$Hka
54 857
Анюта Кирилич Приветик!:)
что бы иметь здоровый сон нужно кроме всего тут уже перечисленного в течении дня не нервничать, без перенапряга комфортно физически поработать и ваше быть здоровым человеком тогда крепкий и здоровый сон будет обеспечен
Елена Злобина
Елена Злобина
64 160
Ответ прост.
ПЕРЕД СНОМ ДУМАЙТЕ ...О ПОЗИТИВНОМ.
У каждого из нас... Есть, что вспомнить... хорошего.
ЕСЛИ СНЫ... ПОСТОЯННО НОСЯТ ХАРАКТЕР... КОШМАРОВ.
Это повод... Посетить психоневролога.
Юлия Шипицина
Юлия Шипицина
96 767
о сексе... втроем
все просто
чтоб не снились ужасы - надо проветрить перед сном спальню и не жрать на ночь)
Что такое сон и как им управлять - пока не изученное и не познанное.
Легко, Отче Наш прочитай.
Доброй Ночи))
Об маньяках
Светлана Svetlana
Светлана Svetlana
62 144
О чем нибудь приятном. Представьте себе солнечный летний день, вы на лугу с полевыми цветами. В дали пасутся тучные овечки. Вы радостно пританцовываете по лугу пока не замечаете, что несколько овец собрались в круг, чтобы доесть мервого пастуха. Вам отчетливо видно как овцы пережевывают его плоть сверкая демоническими глазами, и вот они заметили вас.
Вы бежите, бежите по полевым цветам без оглядки, но вы знаете что овцы догоняют вас....

Приятных снов.
О закате на море.
Благодарю БОГА за прожитый день, и так уже 70 лет
AN
Ainura Nurmukhambetova
46 920
Надо не только перед сном А на протяжении всего дня отстраняться от негативной информации
Надо кругов 100 вокруг дома пробежать.... и сны будут сказочные)
Есть классна песня "розовый фламинго". Там есть строчка "думай о хорошем" если ты понимаешь о чем эта строчка)))
Асель .............
Асель .............
16 802
Как бы то ни было, всё в порядке. Добрых снов.
Проскофья
Проскофья
14 194
Помолитесь.
Лена Лызик
Лена Лызик
10 127
О том, что тебе нравится
51Анна Кожич
8 512
о мультиках, добрых.
Что вам нравятся такие фильмы ужасов, конечно же.
О крейсере "Аврора"
Светка запилила новый аккаунт
Посмотрите непристойное кино
Это ещё и от вашей работы зависит, а так релаксация
ОТ
Ольга Тян
3 658
риверсивная психология, думать о том чего не хотите, получите прямо противоположное))
{C
{Your Charming}
3 212
Кошмары - это отражение наших скрытых страхов, накопленного напряжения, проблем... Нужно работать с этим... сразу несколько кошмарных снов за одну ночь, давно я так не пугалась.
Просто фоном включи видео с ютуба, желательно то, что уже видел (а). Тогда смотреть тянуть не будет, но и мысли будут заняты.
TS
Tatyana Semyonova
1 241
О хорошем.
Самый хороший, доступный и эффективный способ, это молитва.
,,Чего бы мы ни попросили, мы получаем от него, потому что соблюдаем его заповеди и делаем,, (1 Иоанна 3:23). Молитесь перед сном и просите мирного сна.
О теплых нежных ласковых ...лапах сладкого сна :) Спокойной ночи !:) а это мультик : https://youtu.be/K5aBmJnDnnI
Вы задали этот вопрос за меня, спасибо ))
Засыпать надо с положительными эмоциями
думай только о хорошем.
о принце или о боге бог защитить
Перед сном посмотри украинский сериал "Хата на тата" очень смешно но там все равно на русском балакают, особенно последние серии угарные
Овечек посчитать)))
Классика жанра... И сноффффф...
Ну во первых, потеребонькай, а там все само собой сон будет
О тортике
О котиках!)

Похожие вопросы