куда мне деть НАКОПЛЕННЫЙ в мозгу негатив ?

Очень много способов.
В зависимости от возможностей, уровня скупости.

Например можно прыгнуть с моста (атракцион на веревке). http://youtube.com/?#/watch?v=ESsqNNaXOD0

Есть еще атракцион батут. Суперштука и не так страшно.

Аэротруба
Парашютный ррыжок

Неделю в деревне подготовка к весне

Прополоть огород

Окучить смородину

Баня+ледяная бочка ( городские бани)

Просто бассейн и побольше поплавать. Хотябы поплескаться, кстати в бане можно голышом совсем. Очень расслабляет

Путешествие всегда выбивает дурь из головы

Еще очень классно сходить в тайский салон, именно
В настоящий! Не экономь. Полтора часа oil-массажа с предварительным душем избавят от негатива надолго

Еще есть тренинги развития личности, игровые и групповые.

Психотерапевт, сексопатолог, психоаналитик, священник.

Ну, из бюджетных вариантов :

Побаловать себя вкусной едой, завести дневник, завести французскую бульдожку, погладить кошку.

Есть еще вариант для продвинутых - погладить киску.
Сходить в ванну или контрасный душ. По утрам зарядка, бег, турник или ведро холодной воды.

Купание в святых источниках круглый год доступно.
А самое простое- сделать генеральную уборку в квартире. Погладить, постирать, выкинуть мусор, лишнее.
Можно даже сделать ремонт, обновить обои лучше самостоятельно. Так как будешь собой довольна (ен).

Приготовить новые блюда. Китайские лепешки с зеленью, и вообще что то из теста, вымешивая тесто можно использовать его вместо п
душки, в которую выбиваешь свой негатив! Можно со всей дури его об стол, вымещая злобу.
Тесто лучший антидепрессант.

А самое естественное- лечь поспать, хорошо бы присвечах. И целовать себя в зеркало, почаще

сублимировать в творчество

Спорт, компьютерные игры

пей водку с грейпфруктовым соком как я. сок улочшает всасываемость кишечника - больше кайфа ;)

Высказывай сюда

Сделай лоботомию.

Вруби порно.

Собери в баночку и закопай, в жизни все просто!

выбей дурь из головы, только не обстену)) хорошая громкая музыка помогает например

Можно заняться спортом. Например, какой-нибудь борьбой.