Как полюбить себя черт возьми??!

Полюбить???? Вспомните себя очень маленького беспомощного сопливого -пожалейте полюбите и спрячьте его в свое сердце!! При легком открытии вашего сердца вы будете ощущать поток любви к вашему маленькому и уязвимому ЯЯЯЯЯЯ!! Со временем эта Любовь будет расти и приносить вам много тепла а потом и окружающим вас людей!!

Права личности

Вы имеете право:
•Иногда ставить себя на первое место
•Просить о помощи и эмоциональной поддержке
•Протестовать против несправедливости
•На собственное мнение
•Совершать ошибки
•Говорить «нет»
•Не обращать внимания на советы окружающих
•Побыть одному
•Иметь собственные чувства
•Менять свои решения
•Добиваться перемен договоренности, которая Вас не устраивает

Вы никогда не обязаны:
•Быть безупречным на все 100%
•Следовать за толпой
•Любить людей, приносящих Вам вред
•Делать приятное неприятным Вам людям
•Извиняться за то, что были сами собой
•Выбиваться из сил ради других
•Чувствовать себя виноватым за свои желания
•Мириться с неприятной ситуацией
•Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
•Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
•Делать больше, чем позволяет время
•Делать что-то, что на самом деле не можете сделать
•Выполнять неразумные требования
•Отдавать что-то, что не хочется отдавать
•Нести на себе тяжесть чьего-либо неправильного поведения

*Тренинг взаимодействия с неуспевающим учеником, Г. Монина, Е. Панасюк, с. 195, СПб Речь, 2003

о еще)) а в чем беда почему такая самооценка низкая?

Взглянуть в зеркало и сказать : я красавчик:) Ну а вообще не думать о плохом, не вспоминать о плохом.

успехи нужны. личные

В моём случае, мне помогло любование собой в зеркале. Причём ежедневное. Главное не уйти глубоко в нарциссизм.

надо найти в себе что нибудь хорошие и полюбить эти качества

Уважай)