Психология

Здесь есть психологи(только не самоучки) ???Отзовитесь пожалуйста !!!

Нужна срочно психологическая помошь, т.к. весь мир стал ненавистен и всё из за НЕГО... Сама с этим не справлюсь... Пыталась, но бесполезно...Пробовала ходить в клубы, знакомиться с мальчиками, алкоголем заливать... Всё уже пробовала, вплоть до наркоты, что б как то забыться, нифига... Были и романы и бухалово, ефект "0"... Ездила в путешествия, занималась(и сейчас занимаюсь) фитнесом, загоняю себя до не возможного, но нет никакого ефекта... Уже 6 месяцев всё это длиться и с каждым днём только хуже... Так же были 2 попытки самоубийства...
Я психолог, дипломированный специалист. То что вы пытались забыться и переключиться - это правильно! Но, видно это способ не для вас. Алкоголь и наркотики все только усугубят. А вот фитнес это правильно, но не до изнеможения. Как я понимаю основная ваша проблема в том, что вы его любите и не можете забыть. Скажу парадокс, но вам не нужно забывать! Любите его дальше! Вам нужно просто отпустить его, пожелав счастья и любви! Соберите его фото, вещи, или то что вам напоминает о нем в одно место и уберите по дальше, но не в коем случае не выкидывайте! Затем напишите ему письмо! В котором, говорите, как любите его, но никаких причитаний и слез. Письмо положите в конверт, и уберите туда же! Можете писать сколько угодно писем! Пока вам не станет легче. После первого письма, возьмите его фото, посмотрите на него с любовью и отпустите, пожелав счастья! Если это вам не станет легче и спокойнее, то советую реально сходить к психологу!
Dinara Оnaibai
Dinara Оnaibai
41 210
Лучший ответ
попрбуйте русскую грамоту начать осваивать, увлекательнейшее занятие, доложу я вам. Вдруг в вас ждет своего часа великая писательница....
каждый случай неповторим, возможно, он имел незримую власть над тобой, поэтому тебе сложно его забыть. Либо ты полностью считаешь его виноватым и тем самым усложняешь своё существование. Нет виновных, есть течение жизни, и заявив самой себе, что всё,что было в твоей судьбе, важно и имеет ценность, ты, тем самым, перестанешь обвинять других и себя в ошибках и стнешь больше жить настоящим, а не прошлым или будущим.

Похожие вопросы