Психология

Жду совета психолога.

Помогите мне снова жить. В длительном разгребании своего состояния я понял что уже очень долго нахожусь в сильной депрессии или апатии. Слушаю тихую музыку, от лени ничего не хочу делать даже с кровати встать, не помню что делал вчера, меня не интересует никто и ничего. Я понял в чем моя проблема, и понял из-за чего она, и хочу от этого избавиться, так сказать сделал первые шаги, но не знаю что делать дальше, пытался чем нибудь себя занять но все равно скучно, ничего не чувствую к родным и даже к девушке словно ее нет. Дайте совет люди у которых такое было, и те кто понимает что это за состояние.
ЛП
Любовь Першина
840
Особенно ценно искусство скрывать свой недостаток, превращая его в преимущество. Так, Цезарь скрывал свою плешь лавровым венком.
Светлана Зебрина
Светлана Зебрина
16 323
Лучший ответ
Любовь Першина Я и хотел ничего не чувствовать, думал это хорошо, никто не заденет, не будет больно, на все насрать, но жить как биомасса хуже.
Пока не скажешь что и из за чего - советов не дам
А:
Айымка :dd
58 787
Любовь Першина Во первых я сам так захотел раньше, и из-за мелких и больших стрессовых ситуаций. Начинаю от школы, заканчивая тем что я жил сам 3 года когда был маленьким чувствовал себя ненужным, видел как мать была при смерти все по не многу.
Любовь Першина Захотел оградить себя от этого всего.
Я думаю что осознал ты лишь свои симптомы и то чем это оправдываешь - лень типа, а причина так и осталась скрыта от осознанного взгляда. Попробуй избавиться от жалости к себе. http://vl-club.com/4222137-zhalost-k-sebe.html
http://satway.ru/articles/homo-canini-lupus-est/
СУ
Саске Учи
43 951
Это состояние депрессии, у неё всегда есть начало и есть конец, когда-нибудь это состояние кончится, ваша задача в течении этого времени ничего из жизни не потерять, или потерять по минимуму. Лечение для каждого своё, но в принципе можете попробовать превратить депрессию во вдохновение - пишите мрачные истории, выражайте свои чувства в живописи, если умеете рисовать и т. д. и т. п.
Светлана Фиделис
Светлана Фиделис
26 826
Любовь Першина Музыку сочиняю, ну пытаюсь реально страшно получается .
Нет тут психологов. Общая масса тупо развлекается, задавая тупые вопросы. Раньше были, но тоже не особо бежали на помощь. Одни психологи тут отдыхают, другие диссертации пишут, изучая местных, как подопытных кроликов. В поисковик зайди. Прочитай про депрессию и апатию. По описанию - это ближе к апатии. При депрессии хочется тупо сдохнуть. Извини! Попытайся определиться. Посмотри рекомендации. Не сможешь сам, ищи профессионалов, но аккуратно. Сейчас полно шарлатанов. Такого насоветуют, что хуже станет. Да и дорогое это удовольствие. Только деньги потеряешь. Удачи!
Лера Котова
Лера Котова
20 401
Любовь Першина Так то прочитал много статей судя по всему это апатия, насчет психологов согласен, но и людей у которых такое было полно особенно в наше время.
У меня такое было... Проходит не сразу... Достаточно было просто заняться любимым делом, вспомнить детство что нравилось тогда, и снова тем заниматься... Со временем всё нормализовалось...
Марина Слабая
Марина Слабая
10 300
Любовь Першина И сколько времени у тебя такое было?
А в чём, собственно проблема? Если понял-решай! Чего валяться то? Думаешь, само рассосётся?
Надежда Сидельникова
Надежда Сидельникова
8 697
нужен отдых
Алиначка Саламаха
Алиначка Саламаха
298
Любовь Першина Мне он надоел уже не могу ничего не делать. А поднять задницу не могу.

Похожие вопросы