Психология
Как справиться с гнетущим чувством вины, если исправить все равно ничего нельзя?
никак! жить с этим. Я живу с виной уже сколько лет, изгрыз себя уже всего ((
сначала необходимо избавиться от ненужного, дабы освободить пространство для очень-очень желанного.
Встаем прямо, ноги на ширине плеч.
Закрываем глаза и представляем темную ночь и видим за спиной полный диск луны. Поднимаем правую ладонь и позволяем лунному диску опуститься на нее, чувствуем холод, ощущаем, как зеркальный диск луны заполняет ладонь.
Прикладываем ладонь к центру груди пальцами вниз, делаем вдох и представляем, как на выдохе лунный диск переходит в центр груди, чувствуя, как в центре груди появляется лунное зеркало.
Рисуем ободок вокруг этого зеркала и ручку в виде креста. Зеркало напоминает знак Венеры.
Для левой ладони оставляем зеркало только на ладони.
Практику делаем только один раз. Она помогает восстановить разбитое сердце, оградить себя от негативного влияния и отвести от себя все отрицательные эмоции.
Также эта практика помогает выйти из отношений зависимости; освободиться от ожиданий мужчины, который уже ушел, но вы все еще ждете, что он вернется; помогает освободить поток любви и начать жить своей жизнью, дыша полной грудью и реализуя свои мечты.
Встаем прямо, ноги на ширине плеч.
Закрываем глаза и представляем темную ночь и видим за спиной полный диск луны. Поднимаем правую ладонь и позволяем лунному диску опуститься на нее, чувствуем холод, ощущаем, как зеркальный диск луны заполняет ладонь.
Прикладываем ладонь к центру груди пальцами вниз, делаем вдох и представляем, как на выдохе лунный диск переходит в центр груди, чувствуя, как в центре груди появляется лунное зеркало.
Рисуем ободок вокруг этого зеркала и ручку в виде креста. Зеркало напоминает знак Венеры.
Для левой ладони оставляем зеркало только на ладони.
Практику делаем только один раз. Она помогает восстановить разбитое сердце, оградить себя от негативного влияния и отвести от себя все отрицательные эмоции.
Также эта практика помогает выйти из отношений зависимости; освободиться от ожиданий мужчины, который уже ушел, но вы все еще ждете, что он вернется; помогает освободить поток любви и начать жить своей жизнью, дыша полной грудью и реализуя свои мечты.
именно так!
себя нужно любить. поэтому вину нужно разбить на мелкие составные части, попытаться понять а не было ли подстав или подтасовки фактов кем-то, может вас вынудили так поступить, или даже - спровоцировали - и разделить эту ответственность с кем-то еще.. мозговая работа, короче .нужна. можно все-таки справиться.
дополняю. раз кто-то умер, то чувство вины - довольно частое явление перед ушедшим. тут только время поможет все разгладить и еще хорошие мудрые друзья или собеседники.
дополняю. раз кто-то умер, то чувство вины - довольно частое явление перед ушедшим. тут только время поможет все разгладить и еще хорошие мудрые друзья или собеседники.
Елена Макарова
искать крайних и спысывать все на обстоятельства - последнее дело. Мужество в том, чтобы признать свою вину целиком (даже в том, что не усмотрел подтасовки или плдставы)
Идти дальше, ибо ты уже осознал.
извиниться или осознать, всяко бывает,
Катя К
Перед трупом?
Смириться с произошедшим
еще раз попробовать все исправить, найти решение, решение есть всегда, и выбор есть, можно сдаться, а можно попытаться придумать что-то новое.
люди по разному с этим справляются, лично я живу с этим, и везде нахожу свою вину
Похожие вопросы
- как побороть в себе постоянно гнетущее чувство вины?
- Как справится с беспочвенным чувством вины?
- Чувство вины: На пользу или во вред?
- Как справится с чувством вины?
- Как справиться с чувством вины? Когда делаешь что-то неправильно или говоришь что-то не то? Или когда ошибаешься?
- Чувство вины - это внутреннее качество человека или навязанное обществом?
- ЗАЧЕМ?Не которые мамы с детства вселяют в ребенка чувство вины?Ты виноват(а) в том,что от нас ушел отец,что у меня не
- Постоянно мучает чувство вины и жалости ко всему на Свете!
- Развожусь...как справиться с чувством вины перед дочерью?
- Чувство вины Почему у одного это чувство пробуждает желание Исправить что-то а у другого вызывает пассивность не боле