Как справиться с чувством вины? Когда делаешь что-то неправильно или говоришь что-то не то? Или когда ошибаешься?

Главное помнить что ошибки, это не что-то плохое и неприемлимое, а часть успеха. У первооткрывателей нет не каких инструкций, они бросаются в неизвестность стремясь к своей цели, не зная наверняка как её достичь, ошибаются, падают, встают и снова пробуют. И в конце концов стоят на вершине. НИКТО не знает как правильно, допустим у вас будет выбор отправиться на море или в горы и допустим вы выберите горы. Но в горах весь отпуск будет идти дождь, тогда вы подумаете что вы ошиблись, но так ли это? возможно выбери вы море, вы бы съели что-нибудь не то и провалялись весь отпуск с пищевым отравлением, в кровати. А в горах не смотря на дождь возможно вы встретите человека, которого искали всю жизнь. Тогда выбор перестаёт казаться не правильным. Правда в том что вы никогда не узнаете как бы сложилась ваше жизнь выбери вы другой вариант, возможно случилось бы что-то не предвиденное и всё стало бы ещё хуже. Ошибки лишь приближают вас к успеху, к тому идеалу, к которому вы стремитесь. Не бойтесь ошибаться и падать, ибо ошибки не избежны, главное не убегайте от проблем, а оборачивайтесь, поднимайтесь с колен, не бегите, берите ответственность и работайте над ошибками на пути к своему успеху, по началу возможно это будет даваться тяжело, но вскоре у вас выработается новый навык, навык преодоления. И чувство вины уйдёт на второй план. Ибо каждый раз всё будет исправляться до желаемого результата.

детские травмы с этим
надо работать (видео на ютуб вам помощь

Катя! Это к психотерапевту по месту жытельства.

Чувство вины — это чувство, а не вина,
Которую ты себе приписываешь!
Так же как и чувство СЕБЯ-
Всего лишь чувство!
Но никак не ТЫ!:)))