Я узнал свой диагноз, это социофобия, как лечится?

социофобия эт диагноз? тебе бы к психологу... я тоде такая же

Принимать людей, утром и вечером, маленькими дозами; -)))

А что, тебя не лечат ?

Уринатерапия поможет

"знает кошка чье мясо съела" - по моему такое выражение как нельзя лучше подходит для описания роли в социуме, которые для себя выбирают такие люди. Человек должен уметь выбрать и играть свою роль. Это само собой подразумевает что человек находится в распологающем состоянии - от человека не воняет, он не опьянен и он старается быть честным, а остальное - кто на что гаразд

Увеличивать осознанность.
Социофоб считает что общество мешает ему решать его собственные задачи. На самом деле ему просто не достает осознанной сопричастности к обществу. Не достает потому, что этому пока еще не учат, вернее учат очень формально на уровне достаточном для запуска социальных животных инстинктов, которые превалируют у не стремящегося к осознанию большинства. Социофоб же наоборот, стремиться к осознанным действиям, поэтому такой подход не приемлют, и, как следствие, не получают в детстве нужного социального воспитания, что и делает их в итоге социофобами.
Это с одной стороны грустно, с другой, в отличие от других, люди опирающиеся на осознанность способны учиться и перестраиваться в течении всей жизни, а не только в молодом возрасте. Так что никогда не поздно все изменить.