Как победить страх не боятся стоматолога? Очень боюсь идти лечить кариес..

Я больше всего боюсь стоматологов. Остальных врачей я так не боюсь. Стоматологи для меня это кошмар. Я боюсь лечить боюсь, потому что думаю что они мне сделают больно, и ещё другая причина почему я боюсь стоматолога, так это то, что он вылечит зуб, поставит пломбу, а через некоторое время она слетит, и уже будет хуже кариес, и тогда больно придётся лечить. В общем, скажите мне как не боятся идти в кабинет стоматолога? Я конечно боюсь идти к стоматологу, но зуб-то надо вылечить, и к тому же он болит. Я хочу вовремя вылечить зуб, чтобы потом не лечить в запущенной форме кариес. Мне 13,зуб коренной. В детстве я не так уж сильно боялся стоматологов. Был случай когда я его вообще не боялся. Но сейчас ситуация катастрофичная. Не знаю, пойду ли я к стоматологу и буду орать, либо буду сидеть и боятся.