как перестать заморачиваться по поводу того. что о тебе думают люди

Обрести свободу... Да, свобода от чужого мнения -- это тоже свобода....

Как? Прожить лет 50 ..

осознать, что они не навсегда в твоей жизни)

По наглее, сама себе хозяйка

Забей на них и все.
Забьешь на них, забьешь автоматически на их мнения

Когда человек высказывает о тебе своё мнение (зачастую негативное, ибо позитивное мы воспринимаем сразу), прежде чем принять это к сведению, обернись сначала, огляди его, задайся вопросом: "А что этот человек САМ из себя представляет?... чего достиг, что берётся нравоучать, судить меня и делать замечания? "..
И тогда всё станет на свои места...
...
*Даже не стоит задумываться, почему же человек поступил так, а не иначе.
Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть,
оскорблённые -- оскорбить, униженные -- унизить, а счастливые -- осчастливить*...

*Когда человек делает нам больно, то скорее всего, он сам --глубоко несчастен.
Счастливые люди не хамят в очередях, не ругаются в транспорте, не сплетничают о коллегах. Счастливые люди в другой реальности. Им это ни к чему*...

Здесь нужно внутреннее осознание, пока вы не осознаете, никакие книжки вам не помогут... Можете конечно в GOGLE написать волнующую вас тему, тот час же появится масса интересующей вас информации от продвинутых психологов, что тоже как вариант...
НО вы не научитесь НЕ зависеть от чужого мнения, пока для себя не уясните некоторые принципы:

"Человек видит в другом человеке то, что есть в нем самом"... другое он не распознает...

"Всё, что вы видите во мне — это НЕ моё, это ваше. Моё — это то, что я вижу в вас"...

"Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие,
послушай, что он говорит о других"...
...

перестать хотеть всем нравится (что в целом то и нереально)

Никто о тебе ничего не думает, просто тебе так кажется!
Ну даже если и думает, ну и что??

Помни о том, что они такие же, как ты. Каждый заморочен на себе )

как бросить любую вредную привычку- стараться не думать об этом. со временем получится

Просто пойми что мнения у всех разные, и главное что ты об этом думаешь.

Нет зависимых от чужого мнения. Просто есть люди которые хотят почувствовать себя интересными собеседниками или просто посмеяться. Нужно просто поменьше вестись на эти виды кайфа. А еще бывают случаи что человек хочет поверить в то что у него красивые ангельские глазки, выход опять-меньше вестись на этот вид кайфа