Как заставить жену заниматься со мной этим самым? (пояснения внутри)

нельзя людей ничего заставлять.

если сам себя не можешь - зачем насиловать ближних - слабачок. важна сила примера а не хитр-банность.

Любая нагрузка до обеда очень вредна. Раньше в СССР была производственная гимнатика по радио, но потом ее отменили, так как миллионы людей подорвали свое здоровье махая руками и ногами десять минут утром.

Так предложите это, расскажите как это полезно для здоровья для вашего и для её здоровья, плюс, это красиво и вас думаю сблизит. Заставлять не надо, но подтолкните её к этому решению.

Надо ее мотивировать. Для начала вместе поезжайте на отдых, например в пансионат или санаторий. Обстановка буде как раз способствовать занятиям физкультурой.

Даже один ты не забьёшь если
есть желание и тяга.
Вот только стероидами не увлекайся
В этом месяце в РеабЦентре закатили
лекцию на полтора часа.... и я сидел
всё это время и ругал свой поганый
язык за передачу информации психологу
по поводу увлечения стероидными курсами.
А стать "гераклом" надо иметь подобное телосложение,
широкие кости . Если запястье шире 20 см и рост средний ( 175-177)

Скажи, что заметил коечто....
Без зарядки пропадает желание!)

А почему ваша жена должна делать то, что не хочет делать? Она что, рабыня? Приказал и вперед? Вы решили, вы мужчина... и вперед! Докажите себе, а главное ей, что вы мужчина! Решил, сделал... и оставил ее в покое, доказывает мужчина, что он САМ может стать Гераклом!

инициатива должна идти с двух сторон, найдите какую-то общность, чтобы вам было интересно заниматься, именно вместе!

Подайте ей пример. А лучший пример - это личный пример. Начинайте и не отступайте от начатого, ни при каких соблазнах. Через некоторое время, жена подтянется. )

Желание заставить - это уже плохо. Это, своего рода, насилие. Ровно такое же, как принуждать переходить на вегетарианство своих близких, если сам решил следовать этому. Вы выбираете для себя это действие, вы ставите себе определенные задачи. Вам следует брать на себя ответственность за них. А ведь конечно легче махнуть рукой утром на пробежку, если жена отказалась идти. Договорились ведь вместе))
Делайте то, что вам нравится, ищите мотивацию для себя самого.