Я хочу выход из стресса, простой, но гениальный? Помогите

тебе нужен здоровый сон

Слабительное!

лечь спать

Валерианка и мелкое творчество (бирюльки, микроскоп...) внимание концентрировать на оч маленькой области... (медитация на свечу тоже подойдёт...)

Стресс сам уйдёт, если будете избегать его источник.

Стресс от слова пресс - просто давление. Валерьянка помогает, из алкоголя - коньяк.

Погулять на свежем воздухе, по ходу познакомиться с красоткой, заняться с ней сексом, а потом отправить домой и выспаться. меня только такое расслабляет в полной мере.

Лучшее средство - секс. Животная страсть, без романтики, выбросить прочь все мысли и плыть по волнам ощущений.
Должно помочь

На консультацию, в личку.

Водка. У меня тоже сегодня стресс, помогло.

нужен другой стресс, т. е. необходимо переключить внимание.

Декретный отпуск.

Валиум, Галдол и т. д.

сломать себе палец... ни разу не пробовала, но говорят, пока болит не до переживаний.

Печенька. С нутеллой.

Как снять напряжение? Есть несколько очень действенных расслабляющих методов:
Не драматизируйте. Прежде чем чрезмерно остро реагировать на неприятные ситуации, найдите корень беспокойства, проанализируйте его и сделайте вывод о том, настолько ли все плохо, как вам кажется;
«Вернитесь в хорошее». Погружаясь в воспоминания о приятном, почувствуйте радость и удовлетворение, наполнявшие вас в тот момент. Повторите себе, что это были ваши чувства и ваши хорошие результаты;
Активные физические упражнения. Физические упражнения помогут отвлечься, активизируют выработку эндорфинов и быстро выведут из состояния расстройства;
Наведите порядок. Уборка – это полезный способ медитации. Когда вы напряжены и обеспокоены на работе, начните убирать рабочий стол, избавьтесь от ненужной кипы бумаг, ручек и документов. Оставьте только необходимое. Порядок вокруг чудесным образом наводит порядок внутри;
Ароматерапия – пассивный и в то же время очень эффективный способ борьбы со стрессом. Запахи способны воздействовать на организм, помогая обрести внутреннее равновесие, улучшить настроение и зарядить оптимизмом;

пойдите в спорт. зал, если финансы и здоровье позволяет)

поиграй в сежки

это так-если есть душа, украл и съел втихую конфеты и понеслось-угрызение совести и так далее и до тех пор пока -подойдешь к маме и все ей расскажешь без утайки и душа успокаивается-нужно быть с чистой душой

Создайте что-нибудь, музыку