Психология

Как справиться с апатией и потерей интереса к жизни... Я понимаю, что это все глупо... Но мысли так и посещают голову ((

Почему, кому то достается все самое лучшее. И зависть, боль поглощает тебя...
Для того, чтобы справиться с апатией, необходимо найти причину их возникновения. Для этого, запритесь от всех в комнате и разберите по полкам все свои мысли и тревоги, найти корень зла. Постарайтесь разобраться в ситуации и найти положительное в них. Подумайте, что надо сделать, что бы всё изменилось. При глобальном рассмотрении конкретной проблемы и выход сам найдется. Обязательно полезут в голову положительные мысли. Такие например, что не стоит зацикливаться на проблеме, что надо чаще улыбаться, радоваться солнцу и дождю, меньше смотреть новости и принимать к сердцу то, что говорят не очень хорошие люди.) И не забывайте побольше гулять, на природе, она лечит от всяких глупостей.
Юлия Ивашкина
Юлия Ивашкина
80 698
Лучший ответ
Обязательно идти к психологу как можно быстрее.
Ирэн Булатова
Ирэн Булатова
56 291
Кому-то с рождения достаются боль и страдания, радуйтесь тому, что вы родились здоровой, и весь мир перед вами, идите, покажите себя и если вы чего-то стоите, то вы это и получите!!))))
Юлия Гриценко
Юлия Гриценко
40 945
Попейте витамины прежде всего, возможно у вас авитаминоз и поэтому апатия. А насчёт кому то все... в каждой домушке-свои погремушки, что там на самом деле вы не знаете.
B*
Balzhana *
37 580
Потому что они работают. Думают. Делают. Попробуйте и вы поработать над успехом и достижениями, или вы считаете что все блага падают с неба? День за днём вкладывая в будущее, искать мотивации вместо зависти и развиваться. Пробовать, терпеть поражение, но сцепить зубы и снова пробовать до того как получится. И гордиться собой за свои успехи. Никому просто так ничего не даётся.
Если после этого ничего не изменилось в вашем маленьком мировоззрении, витаминки вам не помогут, потому что вы, Алёнушка, жопка ленивая.
Удачи и счастья вам.
Лариса Дубина Грубо, но что то в этом есть... и я согласна!
Я так же работаю, получаю высшее, чтобы потом когда через лет 20 жить счастливо, а пока мне надо надо перебираться с копейки на копейки и терпеть все это ничтожное унижение общества.
а через 20 лет мне придется унижать кого то. счастья завались просто
Поищи этот интерес..
IT
Irina Timoshina
19 499
поделать то, что до этого не делали, попутешествовать, переехать, сменить работу, познакомиться с новыми людьми, найти новое хобби, много гулять, поменьше сидеть за компом, заняться спортом, читать книги, сделать то, что давно хотелось, но не моглось, сказать то, что раньше стеснялись/ запрещали себе говорить, завести роман, сделать то, что раньше получалось хорошо, но чем давно не занимались, пообщаться с родственниками, узнать интересные семейные истории, поговорить с друзьями по душам, сделать что-то безумное, согласиться на приглашение, от которого раньше отказывались потому что были неуверены или стеснялись, сделать перестановку/генеральную уборку/ремонт, делать всякие глупости, которые раньше делать стеснялись, сменить имидж, поухаживать за собой, завести животное, если его нет, пойти в поход/на рыбалку, сделать фотосессию и полюбоваться на себя, побаловать себя чем-то нереально вкусным, сделать близкому человеку душевный подарок, пригласить друзей на посиделки или прогулки, отправиться посмотреть/погладить/покормить животных, может даже покататься на лошади, включить любимую музыку и наслаждаться, или под музыку проехаться/пройтись по ночному городу, посетить новые места в родном городе, найти старых друзей, с которыми давно не общались, заняться творчеством: порисовать, слепить что-нибудь, сшить, украсить и тп, поплавать и так далее, и тому подобное.

выбираешь одну или несколько вещей из списка и получаешь удовольствие)) не получается?
бери следующую. и так далее пока не увлечёшься и не начнёшь кайфовать от жизни и не думать о других.
Подумайте, что есть у Вас. Перестаньте сравнивать себя с обществом. У Вас есть дом? Да. Вам тепло? Да. Вам комфортно? Да
Порадуйтесь за самые мелкие детали Вашей жизни, а так выйдете из апатии
Юлия ***
Юлия ***
1 530
Лариса Дубина Это не вносит в жизни изюминки-это само собой разумеющееся! Это просто клише....