Психология

Почему я как маленькая обижаюсь на всех и все..? и не хочется разговаривать ни с кем.. все обидно..

возможно это злость, которую Вы стараетесь скрыть. Потому что, маленькие мы все тому учились у взрослых ,\- скрывать эмоции, особенно стыдные. Стыдно же злиться, правда? Оказывается, это наше право быть недовольными и злиться и можно даже это выражать и проговаривать! А как это правильно делать, нужно поучиться в психологии... УДАЧИ!
Вредина "я"
Вредина "я"
14 302
Лучший ответ
самое простое - это перестать обижаться.
тибетского мудреца спросили "Как научиться прощать? ". он сказал - "просто не надо обижаться".
прямо с завтрашнего дня перестать обижаться. нужно понимать как этот процесс происходит.

как только вам сказали (по вашему мнению) обидную информацию - вы - тут же "пропускаете" ее в сердце, в душу.
а надо как бы отправить ее на некую сортировку (в долгий ящик, в стол..). пусть отлежится там. а "обидчику" не обязательно сразу показывать свою реакцию на это.
- можно с достоинством сказать что-то нейтральное. т. е. мысленно вы перекроете себе ответную эмоцию.
- или можно считать до 10-20 смотря ему между глаз. обидчик, не получая зрительного контакта, не сможет вам навредить.
- можно вообще не вслушиваться в то, что несет в вашу сторону обидчик. станьте снисходительной. человек - не в себе, несет бред. а значит зачем его слушать? он просто пар выпускает. это вы так выставите защиту от поступаемой информации. а когда тот прокричится - весело спросите его "мол, дак че сказать то хотел? а то я крик не воспринимаю совсем:) "
ну и все в таком духе.
Потому что девочка, я такая же (
На сердитых воду возят,. а на дутых кирпичи. К доктору на приём.
Maria Sarajishvili
Maria Sarajishvili
57 658
Если до пенсии не повзрослеть, то дальше уже, как-бы, и не нужно)))
Eleonora B
Eleonora B
54 411
Ксения Куканова да я взрослая.. не в этом дело..
На обиженых воду возят.
Ольга Артемова
Ольга Артемова
14 790
Не гоните или не употребляйте запрещенные препараты.
Евгения
Евгения
4 530
Сколько лет?
Ксения Куканова да не мало уже..
Всё просто. Если обижаетесь, значит обижают... И не маленькая Вы вовсе, а живой человек, с сердцем и душой:)
AB
Akmaral Baratova
1 264
плюнь и растери